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生活風格（life_style）
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住會責備自己。諮商師評估此早年回憶可能形成了「示弱是錯誤的」生活風格，使個案在生活中，每當遇到難題或挫折時，都不願意找尋他人幫助。諮商師可以幫助個案覺察其生活風格，並重建早年回憶來修正其生活風格。 關鍵字中文關鍵字：生活風格英文關鍵字： life style 參考資料1. Gerald Corey (2009). 諮商與心理治療理論與實務（修慧蘭、鄭玄藏、余振民、王淳弘、楊旻鑫、彭瑞祥譯）。台北市：新加坡商聖智學習。（原著出版於2009）p. 1132. Alfred Adler (1976). 自卑與生活（葉頌姿譯）。...
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關漢卿
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，不消說了；更兼聰明智慧，事事精通，端的是佳人領袖，美女班頭，世上無雙，人間罕比。”辭藻語調，抑揚頓挫，不失文采風流。而像《竇娥冤》中的張驢兒，俗不可耐，面目可憎，連言語也令人作嘔，他對蔡婆婆說：“你教竇娥順了我，叫我三聲嫡嫡親親的丈夫，我便饒了他。”這雖是三言兩語，卻活現出饞嘴貓式的欲望和一副惡棍無賴的口吻。 關漢卿劇作所表現出的純熟的語言藝術，是雜劇作為代言體的敍事文學臻于成熟的重要標誌。關漢卿既立足於戲劇語言性格化，又博采現實生活中的種種語言素材，包括諺語、俚語、成語、口頭禪等等，融合於作品之中，形成一個自然真切、...
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悲壯
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悲慘雄壯。《後漢書．卷八○．文苑列傳下．禰衡》：「聲節悲壯，聽者莫不慷慨。」《老殘遊記》第一○回：「聽那角聲，吹得嗚咽頓挫，其聲悲壯。」
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AQ(Adversity_Quotient)逆境智商
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思義，就像人的IQ有高有低，AQ也是一樣，有些人突破逆境、走出困局的能力，就是比較強。 描繪一個人的挫折忍受力，或是面對逆境時的處理能力。根據ＡＱ專家保羅‧史托茲(Paul G. Stoltz)博士的研究，一個人ＡＱ愈高，愈能以彈性面對逆境，積極樂觀，接受困難的挑戰，發揮創意找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫愈勇，而終究表現卓越。 如何提升AQ？凡事不抱怨，只解決問題碰到不如意的情況，ＡＱ低的人會怪東怪西，都是別人的錯，害自己不能如願，抱怨過後，心...
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不管
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3.不論。[例]不管遇到什麼挫折，不要輕言放棄理想。
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發憤
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因心中未能明瞭事理或遭受困頓，而更加勤勉努力，以求通達。[例]這些年來的挫折始終未打倒他，反而讓他更發憤努力。
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套牢
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1.用繩套緊緊繫住。如：「那牛仔把繩套一丟，就將小牛套牢了。」
2.比喻兩人交往情感已固定下來。如：「經過二年的交往，他已被她套牢了。」
3.股票術語。指投資人買進股票等證券後，股價不漲反跌，因不願賠錢賣出，或乏人承接而長期持股。如：「最近股價下跌，許多投資人的資金都被套牢了。」
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能耐
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本領、耐力。[例]憑著愈挫愈勇的能耐，最後他終於成功了。
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哭泣
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哭。[例]他個性堅強，遇到挫折從不哭泣。
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轉移作用
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，但滿足驅力的對象則可以改變。轉移作用的發生歷程，是個體將負面之情緒、想法經強行抑制後，由於不敢對受挫的來源表示不滿，因此將具有敵意、不愉快的情緒脫離原來之軌跡，轉移至另一觀念、對象，或人物，將其負面情緒發洩在較安全的對象上。 應用與舉例轉移作用可以解釋許多人際磨擦，其個體衝動的性質及其目的並未改變，只是遭受發洩的客體改變，變成原始對象的替代。例如一個被父親嚴厲處罰的孩子，會想痛擊父親作為報復，但他明白自己的力量有限不可能打贏父親，因此他可能轉而欺負家中的幼小弟妹或攻擊學校裡的弱小同學，作為替代。又例如，被老闆痛罵而一肚...
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貓頭鷹博士