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白肌纖維
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解剖學名詞。肌肉由許多肌纖維集合而成。白肌纖維，因肌紅蛋白含量少顏色較白，解醣能力優越，收縮速度快，發揮高動力，容易疲勞，收縮時間短。白肌纖維生理學性的，稱之為FG（fast glycolytic）纖維，或快縮肌纖維（fast twich fiber; FT）。肌肉中白肌纖維之比例是決定於遺傳性，此比例較高者其爆發力優越。
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維
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連結、聯繫。如：「維繫」。
保護、保全。如：「維護」、「維持」、「維修」。
本指方形網上四邊的粗繩，後用來比喻重點、要點。如：「四維八德」。
維他命：生物體所需的滋養成分，多自食物中取得。為英語 的音譯。如：「注意維他命的攝取，有助於身體健康。」
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白
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素淨，如雪、牛奶的顏色。如：「白雪」、「乳白」、「白報紙」、「白色的花」。
清楚、明白。如：「真相大白」、「含冤莫白」。
日間、光明。如：「白天」、「白晝」、「東方發白」、「月白風清」。
淺顯的。如：「白話」、「淺白」。
空無所有。如：「交白卷」、「白手起家」。
徒然。如：「白搭」、「白說」、「白跑一趟」、「白忙一場」、「白白的浪費這多人力，真可惜！」
坦率。如：「只要你坦白說出真相，我不會怪你的。」
戲劇中的對話。如：「對白」、「道白」、「旁白」。
不付出代價而得到的。如：「白吃白喝」、「白看了一場電影。」
表明、陳述。如：「自白」、「告白」。
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纖維
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1.構成生物體內具保護與支持作用機械組織的一種細胞。通常為長形且具較厚的細胞壁。
2.一種天然的或是人造的細絲，韌性很強。如植物纖維的棉、麻，動物纖維的蠶絲、羊毛，人造纖維的尼龍等。
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白肌
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解剖學名詞。肌肉用顯微鏡放大看時，可看到白條紋的肌纖維，稱之為白肌纖維。白肌纖維較多的肌肉稱之為白肌。白肌收縮速度快，也可稱為快肌（fast twich fiber; FT）。容易疲勞，只能短時間的持續收縮，在一塊肌肉中，存在有紅肌、中間肌以及白肌等三種纖維。白肌纖維含量較多的人爆發性運動能力較好。
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貓頭鷹博士