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::: 高衝擊運動 - 教育百科
國家教育研究院辭書
基本資料
英文: High Impact Exercise
作者: 郭志輝
日期: 2004年11月
出處: 舞蹈辭典
辭書內容
名詞解釋:
運動訓練法名詞。有氧舞蹈練習方法之一。使用跳躍動作多,較容易與地面產生衝擊。造成足部及下半身大負擔,所以練習過度時,足部中心會引起傷害。相對的為低衝擊運動。
資料來源: 國家教育研究院_高衝擊運動
授權資訊: 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出
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