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動態性訓練 - 教育百科
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國家教育研究院辭書
基本資料
| 英文： | Dynamic Training |
| 作者： | 郭志輝 |
| 日期： | 2004年11月 |
| 出處： | 舞蹈辭典 |
辭書內容
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名詞解釋： 運動訓練名詞。相對於靜態性訓練的等長性訓練，動態性訓練是指等張性訓練和等速性訓練。等張性訓練，是肌肉長度改變產生動作的訓練。等速性訓練，是以機械性的運動，保持一定速度進行訓練。 |
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| 資料來源： | 國家教育研究院_動態性訓練 |
| 授權資訊： | 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出 |
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