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垂直跳 - 教育百科
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國家教育研究院辭書
基本資料
| 英文： | Vertical Jump |
| 作者： | 郭志輝 |
| 日期： | 2004年11月 |
| 出處： | 舞蹈辭典 |
辭書內容
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名詞解釋： 訓練學名詞。是爆發性能量測驗方法之一。就是肌肉極短時間內發出最大力量的能力。動力＝力 速度。其測驗方法是受測者雙足併立站於牆邊，盡量伸直手臂，先在牆上劃一記號，開始起跳時雙腿不得移動，將身體下蹲然後用力起跳至最高處，併在牆上劃一標記，再測量前後兩個標記間之垂直距離。 |
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| 資料來源： | 國家教育研究院_垂直跳 |
| 授權資訊： | 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出 |
貓頭鷹博士
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