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::: 踝關節扭傷 - 教育百科
國家教育研究院辭書
基本資料
英文: Ankle Sprain
作者: 郭志輝
日期: 2004年11月
出處: 舞蹈辭典
辭書內容
名詞解釋:
醫學名詞。是最頻繁的運動傷害之一。踝關節內、外側韌帶被強烈牽引,引起韌帶纖維斷裂,稱之為踝關節扭傷。踝關節內、外側韌帶連接骨骼形成關節。可以伸展,有保護關節防止脫臼的功能。如果被過度伸展則無法恢復原來長度,內側三角形韌帶強壯有力,有固定關節的作用,故內側踝關節動搖較少,也較少見扭傷。外側韌帶中的前距腓韌帶,扭傷之後,會更增加踝關節的不安定性。外側韌帶扭傷外踝前方會有壓痛和腫脹之症狀。扭傷按程度不同分為:輕、中以及重等三種程度傷害。踝關節扭傷的緊急處理原則為:P(保護)、R(休息)、I(冰敷)、C(壓迫)、E(抬高)。如果踝關節顯著不穩定,就必需施以外科手術。
資料來源: 國家教育研究院_踝關節扭傷
授權資訊: 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出
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