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跟腱炎 - 教育百科
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國家教育研究院辭書
基本資料
| 英文： | Achilles Tendinitis |
| 作者： | 郭志輝 |
| 日期： | 2004年11月 |
| 出處： | 舞蹈辭典 |
辭書內容
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名詞解釋： 醫學名詞。跟腱炎是肌腱組織有微小斷裂，以此瘢痕化為主體發生的。主要原因是錯誤的訓練法，或跟腱使用過度隨年齡增加肌腱老化失去柔軟度，以及腓腸肌肌力不足，跟骨肌腱附著處上方約2∼5cm的跟腱部位會有壓痛感，尤其下樓梯時更感到疼痛。急性期施以冰敷，疼痛紅腫消失後，應進行腓腸肌的伸展運動，以及肌力的強化等。如果肌腱周圍有壓痛時，稱之為跟腱周圍炎。 |
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| 資料來源： | 國家教育研究院_跟腱炎 |
| 授權資訊： | 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出 |
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