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大蹲

國家教育研究院辭書

基本資料
英文: Grand-plié
作者: 鄭淑姬
日期: 2004年11月
出處: 舞蹈辭典
辭書內容
名詞解釋:
術語。大蹲〈grand-plié〉;全蹲。第一、第三、合第四和第五等幾個位置的〈grand-plié〉,腳跟必需是經過小蹲才被動的自然提起而離地,直到使膝蓋完全彎曲至大腿內側肌接近水平後,身體保持在胯正上方地回到直立的位置。起來時由腹部帶動,使腳跟主動慢慢往下踩,同時繼續髖關節和大腿內側肌往外翻轉的行動,經過小蹲使膝蓋不往前的慢慢伸直回來。第二位置的大蹲〈grand-plié〉,腳跟要確實地保持在地板上。通常蹲下和上升是一樣慢速的。特別要注意的是往下蹲時上下精力的對抗,使腰不塌;膝不往前;蹲至最下時;臀部不可放鬆往後跑和上身不往前跑。 術語。大蹲〈grand-plié〉;全蹲。第一、第三、合第四和第五等幾個位置的〈grand-plié〉,腳跟必需是經過小蹲才被動的自然提起而離地,直到使膝蓋完全彎曲至大腿內側肌接近水平後,身體保持在胯正上方地回到直立的位置。起來時由腹部帶動,使腳跟主動慢慢往下踩,同時繼續髖關節和大腿內側肌往外翻轉的行動,經過小蹲使膝蓋不往前的慢慢伸直回來。第二位置的大蹲〈grand-plié〉,腳跟要確實地保持在地板上。通常蹲下和上升是一樣慢速的。特別要注意的是往下蹲時上下精力的對抗,使腰不塌;膝不往前;蹲至最下時;臀部不可放鬆往後跑和上身不往前跑。
參照:
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969. Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969.
資料來源: 國家教育研究院_大蹲
授權資訊: 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出
貓頭鷹博士
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