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教育部國語辭典簡編本
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| 漢語拼音： | nuǎn shēn |
解釋：
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| 資料來源： | 教育部國語辭典簡編本_暖身 |
| 授權資訊： | 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款 」釋出 |
教育部重編國語辭典修訂本
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《重編國語辭典修訂本》為歷史語言辭典，主要記錄語言使用歷程，適用對象為語文研究者。若您是為小學、國中、高中（職）的學習或教學，建議您優先使用《國語小字典》或《國語辭典簡編本》。
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| 注音： | |
| 漢語拼音： | nuǎn shēn |
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解釋：
1.運動前，做些緩和動作以舒展筋骨。如：「比賽開始前，他先做些體操暖身。」 2.比喻為事情或活動的開始作準備。如：「年底選戰將至，候選人紛紛為選舉暖身造勢。」 |
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| 資料來源： | 教育部重編國語辭典修訂本_暖身 |
| 授權資訊： | 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款 」釋出 |
國家教育研究院辭書
基本資料
| 英文： | Warm-up |
| 作者： | 劉麗雲 |
| 日期： | 2004年11月 |
| 出處： | 舞蹈辭典 |
辭書內容
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名詞解釋： 暖身的目的是協助參與者完全投入活動中，不僅是身體，也包含心理和情感。專注於呼吸與全身各部位都做暖和的動作，並感覺自我各部分的運動機能，幫助達成基本的身體覺醒以及專注的過程，自我按摩也可作為過程的一部份。進行暖身時，坐在椅子，圍成圓圈，利用口語說明或動作作介紹，常見方法：沿著圓圈做一種動作，或傳一物件。 |
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| 資料來源： | 國家教育研究院_暖身 |
| 授權資訊： | 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出 |
貓頭鷹博士
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