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::: 脂肪重量 - 教育百科
國家教育研究院辭書
基本資料
英文: Fat Weight
作者: 郭志輝
日期: 2004年11月
出處: 舞蹈辭典
辭書內容
名詞解釋:
生理學名詞。體內所貯藏的脂肪。可維持體溫和供給能量,食物中所攝取的脂質和醣類為能量來源,人體使用剩下的能量會蓄積為皮下脂肪及內臟周圍脂肪。脂肪重量與肥胖有關。運動不足,脂肪蓄積超出一定範圍,對身體有害,一般男性脂肪重量約佔體重的10∼20%,女性約佔15∼25%。運動員男性5∼15%,女性10∼20% 較為妥當。因運動項目不同運動員體脂肪的含量也不同。
資料來源: 國家教育研究院_脂肪重量
授權資訊: 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出
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