開學前心理建設Mental construction before school

在一段長假結束之後，教師也需要進行收心操，將假期中的心情稍微打理一下，在開學前擬定一學期、一學年的行事曆，將各種開學前的事項以條列式做好妥善的準備。如此，才不會產生開學症候群，導致手忙腳亂的現象發生。

一、作好教學前準備

學校行政單位應該針對假期研擬「教師假期應注意事項」，提供全校教師作為假期的參考。在內容方面，包括假期重要行事曆、學校同仁的通訊錄、假期重要記事、開學前的準備要項等，提供教師作為假期與開學的準備參考。

二、擬定可行的開學計畫

教師在學校生活中，應該針對學校生活研擬各種具體的計畫與方案。例如，在學年中應該擬定班級經營計畫書、教學效能提升計畫方案、假期活動計畫書等。研擬可行的開學計畫，可以提醒教師在開學前必須做好哪些準備工作，如此就不容易產生開學症候群。

三、分享彼此專業經驗

新進教師與資深教師的經驗分享，對教師的專業成長是相當重要的方式。透過專業經驗的分享，可以讓新進教師與資深教師之間，做各種經驗的傳承與學習，資深教師可以將多年的行政與教學經驗，傳承給新進教師，減少新進教師在教學方面錯誤機率的產生。

四、作好準備無好顧之累

班級教學生活中，教師必須做好各方面的準備工作，才不至於因為缺乏周全的準備，導致掛萬漏一的情形出現。學校人員也應該針對教師的專業需要，研擬各種活動準備方案或是檢核表，提供教師作為各種活動準備的參考。

中文關鍵字：開學前心理建設

英文關鍵字Mental construction before school

林進材、林香河/著。老師你怎麼辦，頁7-9。五南圖書出版公司。