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::: 運動教練任務 - 教育百科

詞條名稱:運動教練任務


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'要培養一位運動績優選手來說,是須從多方面著手,這樣重要的工作,是需要運動教練的培育,身為運動教練的目的,就是需要具有運動專門的素養與技素的指導,在培育過程中,教練需要從多方面著手,因此身為運動教練者,若想要培訓出一位出色競技選手,那麼他將賦予著很慎重的工作,畢竟要注重到每一項細節及每一個環節,所以是一點也不能忽略的,因此他們就擁有著如此慎重的任務。在進一步討論這些任務,可仔細區分每一細項的工作,首先,運動教練任務就可以從直接與間接來做討論,以直接的部分來說,教練需要發掘資優運動選手、擬定運動訓練計畫、訓練指導與比賽指導,在發掘資優運動選手來說,對於個階段與各項目不同項目的教練,所需求的球員有可能較不相同,而他們在選材部分,有主觀及客觀的認知來做判斷,但他們大部分都是從運動場挖掘,這樣選材,往往是靠過去的經驗及一些數據和選手表現來左右教練的選材;當有了良好的素材後,就需要好的運動計畫,來作培養,在運動計畫中,教練不僅要了解他的訓練目的,也要設定它的訓練目標,更需要做不同層次的計畫設定,如此依來,一位良好的選手才能在教練的訓練計劃下掌握自我的狀態,面對比賽時調整至巔峰的極限,以上所說的事屬於教練對一位選手所做的行前作業,接下來才是教練實際與選手近距離接觸的事項,這其中包括了給予選手的體能訓練指導,還有進行選手專攻項目的技術訓練,到更複雜的戰略及戰術的傳授執行,再上面各項目中體能算是一切的根本,但看似簡單的項目,做起訓練來要達到我們預設的目標或是期待,往往需要教練的指導,有了好的體能,在技術上,才會有好的突破,並利用現代化科技結合,有這樣的器材,對一位選手的水準將會有所幫助,也才能將此技術在比賽中,藉由教練指導發揮淋漓進致!不過身為一位教練,他的任務除了在競技項目的直接責任外,還有歇日常生活的狀態需要教練的關心了解,才可以讓真正提升選手實力與成績,這些部分涵蓋了,選手專業與生活的指導、人際關係、蒐集情報,加上定期評量訓練效果;對於日常生活這個環節,也是之前許多教練比較沒有注意到的部份,但現今也是比較多人注意到的,畢竟體育選手的寶藏,就是自己那天生寶貴的身體,唯有良好的生活作息,規律的生活,才能讓我們的體能或是身體狀態有好的機能,另外課業學業,也是不能忽視的,在比賽裡,需要選手戰術執行、戰略運用,也因為這樣,教練也要運動員頭腦的靈活運用,甚至是選手的臨場反應,正因為這些種種的理由,生活指導對一位教練來說,不可馬虎的,至於人際關係,對團體項目來說是很重要的,當然在個人項目中也不能忽略,畢竟選手都是要與人溝通與人相處,沒有良好的人際關係,會造成選手自我的封閉,也造成心理的衝擊,進一步影響選手生理的表現。'


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