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低鹽飲食     
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減少食鹽的用量及少食各種鹽醃的食品。也作「低鈉飲食」。
格牌     
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舊時女孩子們在閨閣中一起遊戲的玩具。將各色硬紙剪成各式圖形的紙牌來玩。如：「女孩子們玩起格牌來，總是又笑又鬧。」
磨料     
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研磨金屬、玻璃等的材料，稱為「磨料」。其硬度大，最常用者為金剛砂。
賭當     
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抵當、應付、對付。元．康進之《李逵負荊》第二折：「強賭當、硬支持，要見個到底。」
挺脫     
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結實、硬朗。如：「藉由規律運動與健康飲食，他的身子骨極為挺脫。」
賣死勁     
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硬拚命而不顧一切。如：「他們兩人賣死勁地互相毆打，像有什麼深仇大恨似的。」
健力運動     
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一種類似舉重的舉槓鈴運動。按選手的體重分級，分蹲舉、握舉、硬舉三種方式，通常以三項所舉的重量總和來決定名次。
打出頭棒子     
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一種杖刑。行杖時不用棒頭打而用棒身打人，以減少疼痛。《醒世恆言．卷一六．陸五漢硬留合色鞋》：「且說張藎幸喜皁隸們知他是有鈔主兒，還打個出頭棒子，不致十分傷損。」
比個高低     
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透過比賽，分出高下。如：「大家不必嘴硬，到運動場上去比個高低！」
煤精     
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一種質地緻密堅硬的煤。色黑，大都用來雕刻工藝品。
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