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治療法     
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此法是在了解個案的背景之後,教導個案做肌肉鬆弛法,然後用語言引導,使個案處於極度容易接受暗示的深度催狀態中,同時給予思想的、情緒的、行動的暗示,以達到行為改變的一種治療法。例如t-e-a(Thinking-Emotion-Action)的理論:認知學派者認為要改變有機體的行為,必須先改變其思想,改變了思想即改變其情緒和行為;理情學派者認為,有機體的情緒被改變了,其思想和行為也會隨之改變;行動學派者則認為,必先改變其行為,然後其思想和情緒必然隨之改變。催
    
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安穩熟睡。《老殘遊記》第七回:「我自從掛牌委署斯缺,未嘗一夜安。」
    
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入睡、睡著。如:「這兒臨近夜市,晚上人車吵雜,令人難以成。」
    
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以雲為床而睡。比喻隱居山中。唐.劉禹錫〈西山蘭若試茶歌〉:「欲知花乳清冷味,須是雲跂石人。」《宋史.卷四五八.隱逸列傳中.張愈》:「不貴人爵,知命樂天,脫簪散髮,雲聽泉。」
霜臥雪     
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形容在外生活非常勞苦。元.關漢卿《哭存孝》第二折:「我也曾苦征惡戰,霜臥雪,多有功勛。」
我醉欲     
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晉代陶淵明不論貴賤來訪,有酒則邀飲,淵明若先醉,則對客曰:「我醉欲,卿可去。」典出南朝梁.蕭統〈陶淵明傳〉。後用以說明人的自然真率。
高枕而     
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比喻太平無事,沒有憂慮。宋.李心傳《建炎以來繫年要錄》卷一九二:「況襄陽依山阻江,沃壤千里。設若侵犯,據山以為巢穴,如人扼其咽喉,守其門戶,則荊州果得高枕而乎?」也作「高枕而臥」。
    
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蠶自出生至成蛹,蛻皮三次。蛻皮時,不食不動,呈睡狀態,稱為「三」。唐.李白〈寄東魯二稚子〉詩:「吳地桑葉綠,吳蠶已三。」《醒世恆言.卷一八.施潤澤灘闕遇友》:「北蠶三,南蠶俱是四起飼葉,各要及時。」
    
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在不使用藥物的情形下,以暗示或自我暗示的特殊技巧,讓人進入意識模糊或淺睡狀態的方法。常用於心理醫療或魔術表演等。
    
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晉陶侃遭父母喪,家中老牛出走臥於山崗之上,指示埋葬的風水寶地。典出《晉書.卷五十八.周訪傳》。後形容卜葬的吉地。《聊齋志異.卷五.堪輿》:「經月餘,各得牛地,此言封侯,彼云拜相。」
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