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健康與體育學習領域     
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AHPERD)根據適能(fitness)的觀點，對健康提出了整體性的概念，認為真正完整的健康應由5個安適狀態(well-being)所構成：1.身體適能(physical fitness)：包括瞭解身體發展、身體照顧，發展正向身體活動的態度與能力。2.情緒適能(emotional fitness)：包括思考清晰、情緒穩定、成功的調適壓力，具備自制與自律的能力。3.社會適能(social fitness)：包括關心配偶、家人、鄰居、同事和朋友，積極與他人互動和發展友誼的能力。4.精神適能(spiritual fitness...
和氣習習     
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氣氛祥和、安適。《儒林外史》第三三回：「趁著這春光融融，和氣習習，憑在欄杆上，留連痛飲。」
于嗟     
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嘆息之辭。《史記．卷六一．伯夷傳》：「登彼西山兮，采其薇矣。以暴易暴兮，不知其非矣。神農、虞、夏，忽焉沒兮，我安適歸矣？于嗟徂兮，命之衰矣！」
高臥     
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1.安適無憂地躺臥。《三國演義》第三八回：「他竟高臥，推睡不起。」
高枕勿憂     
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韓國的外患，那麼魏國國君就可以「高枕而臥」了。後來「高枕無憂」這句成語就從這裡演變而出，用來形容身心安適，無憂無慮。
恬愉     
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快樂。《莊子．盜跖》：「恬愉之安，不監於體。」清．龔自珍〈明按察司僉事金君石闕銘〉：「君受劾歸，不問世事，恬愉沖夷，淪隱以沒。」
容身     
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2.安適其身。《淮南子．精神》：「若夫至人，量腹而食，度形而衣，容身而遊，適情而行。」
安常履順     
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安於命運時勢之所趨，不拘泥執著，則生活常安適無憂。清．方苞〈二貞婦傳〉：「凡士之安常履順而自檢其身，與所以施於家者，其事未若二婦人之艱難也，而乃苟於自恕，非所謂失其本心者與？」也作「安常處順」。
安枕而臥     
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韓國的外患，那麼魏國國君就可以「高枕而臥」了。後來「高枕無憂」這句成語就從這裡演變而出，用來形容身心安適，無憂無慮。
燕安     
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2.安適。《禮記．樂記》：「宋音燕女溺志」句下唐．孔穎達．正義：「燕女，謂己之妻妾，燕安而已。」宋．文同〈送郭方叔南充簿〉詩：「簿領無煩壅，圖書好燕安。」
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