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現實治療理論(reality_therapy)
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現實治療法是美國精神科醫師葛拉塞(W. Glasser)1965年所倡議,它的基本精神是我們要為自己所選擇去做的事負責,我們可能是我們過去的結果,但卻並不是過去的受害者,除非我們自己選擇如此。此派治療理論認為所有的問題都發生在現在,因此,現實治療花很少時間去談過去。現實治療以案主現實生活中的行為表現為治療對象,重點在於協助案主面對現實的態度與解決問題的能力,並了解只有自己負起應負的責任,才能獲得滿足的道理。換言之,現實治療理論在精神上是秉持著「謀事在人,成事也在人」的看法。它們認為人們只要願意為某個目標努力,就可以有所改變,所以主張人類是有意識地表現自己,而非受制於潛意識的趨力,因此反對決定論...
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國際(標準)單位制
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一般物理量的單位是以若干量為基本單位而誘導出來的導出單位。普通以長度、時間及質量的三單位為基本單位,誘導出來種種物理量的單位。但在工程上平常以力代替質量,即以長度、時間及力為基本單位。其中以長度(公分,cm)、時間(秒,s)、以及質量(克,g)或力(達因,dyne)為基本單位誘導出來的單位系統,稱為cgs單位制;以長度(公尺,m)、時間(秒,s)、以及質量(公斤,kg)或力(牛頓,N)為基本單位誘導出來的單位系統,稱為SI-單位制(國際單位制);以長度(英尺,ft)、時間(秒,s)、以及質量(磅,1bm)或力(磅,1bf)為基本單位誘導出來的單位系統,稱為英制單位制。將三個不同的單位制列舉...
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MQ_(Moral_Quotient)_道德智商
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MQ(Moral Quotient)道德智商達人:具有良好的品德,並有禮貌體貼、尊重寬恕、忠心誠實、負責合作等良好情操美德,且能實踐,有具體事實者。 何謂MQ?道德智商是指一個人的德性水準或道德人格品質,指的是明辨是非對錯的能力,也就是個人擁有強烈的倫理信念並且能夠確實實行之。中國傳統社會所說的四維八德,就是個人最核心的道德天性,若將其轉化為現代的詞彙,也就是MQ所說的博愛、互助、服務、誠實、禮貌、孝順、包容、自制等美德德目。道德智商的內容包括體貼、尊重、容忍、寬恕、誠實、負責、平和、忠心、禮貌、幽默等各種美德。 我們常說的“德智體”中是把德放在首位的;科爾斯說,品格勝於知識。可見,德是最重要...
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認知行為矯正(cognitive_behavior_modification)
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ve behavior modification 參考資料1. Gerald Corey (2009). 諮商與心理治療理論與實務(修慧蘭、鄭玄藏、余振民、王淳弘、楊旻鑫、彭瑞祥譯)。台北市:新加坡商聖智學習。(原著出版於2009)p.358-3602. 樊雪春、樊雪梅、凃冠如、樊蓉(2009)。諮商輔導學辭典。台北:五南。
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驅力減低說亦稱驅力減弱理論。驅力(drive)是一種假設的能量來源,由人類的基本需要組成。當個體內缺乏某種需求或不滿足,所形成之不愉快的緊張狀態累積至一定程度,驅力會導致個體採取相應行動,降低或消除體內的緊張。1943年美國行為主義學派心理學家霍爾(Hull)提出驅力理論(Drive theory)解釋個體行為動機,主要原理為均衡作用,他主張個體有保持內在狀態平衡不變的傾向,若體內偏離平衡狀態時,個體產生之不舒服的緊張狀態(驅力),引發個體作出利於...
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奧蘇貝爾(Ausubel)直接教學
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奧蘇貝爾(Ausubel)直接教學(direct instruction)美國教育心理學家奧蘇貝爾(Ausubel)以教師中心教學為其主張,包括兩大概念:針對教師應如何教,奧蘇貝爾認為以講解式教學為佳;而學生應如何學,澳蘇貝爾則提倡意義學習。(註1)講解式教學(expository teaching)係指教師教學時根據預先訂定之教學目標,預先計畫好學生應學習之知識及技能等直接教導學生,過程不強調學生自行探索組織知識的部分,因此又稱為直接教學(direct instruction)。 直接教學三原則一、意義學習的產生直接教...
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三角關係_(Triangulation)
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鍵字:三角關係英文關鍵字: Triangulation 參考資料1. Bowen, M. (1978). Family therapy in clinical practice.Northvale, NJ: Jason Aronson.2. 樊雪春、樊雪梅、凃冠如、樊蓉(2009)。諮商輔導學辭典。台北:五南。P.1923. 程薇(2011)。諮商與輔導。台北:志光教育文化。P.9-25
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重新建構_(reframing)
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目錄1 重新建構之意涵2 重新建構之功能3 重新建構之原則4 關鍵字5 參考資料 重新建構之意涵重新建構又稱架新框。是家族治療取向和焦點解決治療常使用的技術。建構是每個人看待事情的眼光,也是每個人解釋事情的依據與原則。諮商師將個案描述的事件重新詮釋後,指出新的正向意義,是一種以新的視野來詮釋原有問題的一種諮商技術。重新建構的假設為當個體對原來的問題以新的眼光來解讀時,會改變個體對問題的意義,以及會產生新的觀點。 重新建構之功能1. 認知方面:重新建構的技巧可以幫助個人擴展眼光,發展對事情的不同看法,當個人思考變得比較多元時,就不容易鑽牛角尖,較能看到成功經驗與正面意義。2. 情緒方面:若用多元...
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行為治療法(behavior_therapy)
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療法英文關鍵字:behavior therapy 參考資料1. Gerald Corey (2009). 諮商與心理治療理論與實務(修慧蘭、鄭玄藏、余振民、王淳弘、楊旻鑫、彭瑞祥譯)。台北市:新加坡商聖智學習。(原著出版於2009)p. 279-3022. 程薇(2011)。諮商與輔導。台北:志光教育文化。
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情節記憶系統(episodic_memory_system)
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目錄1 前言2 定義3 觀點比較4 相關研究5 參考文獻 前言很據儲存材料不同的性質,記憶可分為情節記億、語意記憶和程序性記憶三類。情節記憶和語意記憶,兩者結合便構成作陳述性記憶。情節記憶是儲存關於事件發生的時間、空間,以及事件之間關係等等訊息。 定義個人經驗中特殊事件的記憶,貯存的是自傳式的訊息,也就是個體自身的知覺經驗,特別側重時問(事件何時發生)和環境背景(事件在何地發生)等參考架構。例如你最快樂的生日,或你的初吻記憶。在情節記憶系統中,需要的提取線索是指出有關事件發生的時間及事件內容,取決於訊息最初的編碼形式,以及個體是否能對於事件產生特定記憶表徵。 觀點比較心理學家Tulving認為...
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貓頭鷹博士