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姿勢技法
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舞蹈治療名詞。是舞蹈治療的一種技法，人類所有活動、姿勢和平衡很自然地對抗地心引力。例如：身體固定不動時是最自然的姿勢，垂直站立的姿勢從腳跟到頭頂是身體最佳弧線，使人很平穩地與地面成九十度。站立決定於穩定不動的身體和地心引力關係的定律。當物體作動作時，關係改變，有意識或無意識的調節需要著地點來平衡並衡量其和質量的關係，使之更具有神經系統的本能性。姿勢不僅需要身體的調整技巧，需有勇氣及調節心理障礙的支援活動。舞蹈活動也利用各種姿勢所表現與調整的技法，除調整身體神經功能外，對心理勇氣的培養與心理障礙的突破有正面的作用。
《Dance Therapy》1981.
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姿勢肌
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生理學名詞。頭部重心在頸椎前數公分處，為保持頭部直立，則頸部肌肉必須施以等長收縮。人體重心在脊柱前，則維持直立姿勢便成為背肌與腹肌的責任。因軀幹的重量集中在髖關節上，則臀大肌必須負起維持身體重心的責任。比目魚肌和腓腸肌都抵消身體在踝關節前傾的趨向。這些肌肉有維持身體直立的功能，稱之為姿勢肌。
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姿勢 (3)
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拉邦動作分析名詞。指未載重（含不著地）的四肢動作。
Irmgard Bartenieff & Doris Lewis《Body Movement Coping with the Environment》1980、Rudolf von Laban《The Language of Movement》1974 &《The Mastery of Movement》1971、 Alan Lomax, Irmgard Bartenieff, Forrestine Paulay《Folk Song Style and Culture》1968、Vera Maletic《Body-Space-Expression》1987、Jean Newlove《Laban...
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步伐姿勢規則
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拉邦舞譜動作名詞。拉邦舞譜中記錄步伐與姿勢時應注意下列事項：一、步伐與姿勢的符號不可同時存在。二、記錄姿勢的時間應在步伐之重心轉移到二分之一以後的時間，始可記錄。
Ann Hutchinson《Labanotation: The System of Analyzing and Recording Movement》1977.
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旋轉 (3)
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解剖學名詞。常見於肩關節和髖關節杵臼關節運動的動作。上下肢骨頭在關節窩內以骨頭中線為軸心的轉動，稱之為旋轉。
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平衡 (3)
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力學名詞〔見Balance〕。
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姿勢 (2)
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拉邦舞譜動作名詞。姿勢指四肢或身體部位由原來位置前往某一特定點之動作稱之。姿勢亦指不承受身體重量之動作，意即不與地心引力產生直接關係。此名詞用於複數可指之姿勢有：手部姿勢、踢腿及一些軀幹動作。
Ann Hutchinson Guest《Your Move: A New Approach to the Study of Movement and Dance》1983.
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姿
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樣子、體態。如：「姿態」、「姿勢」、「舞姿曼妙」、「搖曳生姿」。
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勢
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3.動作的狀態。如：「手勢」、「姿勢」。
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邯鄲學步
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相傳戰國時期，燕國有個人到趙國的都城邯鄲，看到趙國人走路姿勢很美，就跟著學。結果不但沒有學好，連自己原來的走法也忘掉了，便爬著回去。典出《莊子．秋水》。後用來比喻仿效他人，未能成就，反而失卻自己本來的面目。《歧路燈》第一○一回：「邯鄲學步，失其故步。」也作「學步邯鄲」。
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我是貓頭鷹博士，
有問題可以問我喔！
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