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腫脹
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肌肉或皮膚等組織因發炎、充血或瘀血而使體積變大的現象。[例]扭傷的腳有些腫脹，最好還是給醫生檢查一下。
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朒
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2.扭傷、折傷。《水滸傳》第四二回：「有幾個攧翻了的，也有閃朒腿的，扒得起來奔命。」
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一拐一拐
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形容跛腳走路不平穩的樣子。如：「不小心腳踝扭傷了，走起路來一拐一拐的。」
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足踝
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小腿以下、腳跟以上，兩旁凸起的圓骨。如：「她昨天打籃球的時候，一不小心把足踝給扭傷了。」
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熱敷
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用溼熱的毛巾或熱水袋覆蓋身體表面的局部治療法。身體表面加熱，可使組織溫度升高，血管擴張，增進並改善血液循環，減少鬱血。使局部血液增加，亦可使白血球集中而有利於早期炎症的消除。對局部也有鎮靜、止痛和鬆弛肌肉緊張的作用。[例]筋骨扭傷二十四小時內不可熱敷，以免加重傷勢。 △熱療
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推拿
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筋骨損傷時，以手推之，或以手指提拿患處，而使其復原的方法。[例]他運動時不小心扭傷了腳，只好到中醫診所去進行推拿治療。
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冷敷
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用冰袋或冷水浸過的毛巾，敷在患處，以減輕疼痛、降低溫度。[例]扭傷時應視情況採取不同的物理治療，冷敷就是其中之一。
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揉揉
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1.摩擦、輕擦。如：「腿扭傷了，請你幫我揉揉。」
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運動傷害
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不當的肌肉活動所造成的生理機能受傷。如肌肉拉傷、腰部扭傷。
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腳脖子
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腳踝。如：「他不小心把腳脖子扭傷了。」
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貓頭鷹博士