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向外連續動作
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拉邦舞譜符號。向外連續動作指動作的過程由身體中心為出發點直到肢體的末稍，過程一氣呵成且流暢不間斷。
Nona Schurman, Sharon Leigh Clark《Modern Dance Fundamentals》1972.
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垂直動作
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經緯儀之望遠鏡繞水平軸作俯仰之旋轉，稱為垂直動作。
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似尖刺狀動作
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拉邦動作分析名詞。方向形動作的一種，是以兩個關節為支點，作上、下、左、右、前、後等定點方向的直線形動作，具有一種目的感覺。如：十字路口上指揮交通的警察，以手臂阻止某一方向的車隊時，手肘與手腕關結的同時推出，即屬於似尖刺狀動作。
Irmgard Bartenieff & Doris Lewis《Body Movement Coping with the Environment》1980、 Cecily Dell《A Primer for Movement Description》1977、Cecily Dell, Aileen Crow and Irmgard Bartenieff《Space Harmony: Basic Terms》1977、Vera Maletic《Body-Space-Expression》1987 & ""Laban Concepts & Laban Dialects: Issues of S...
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小擊躍；足部動作
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術語。係指步伐小、動作快的碰擊跳躍，其跳躍動作不需太高但要輕快俐落，雙腿的碰擊動作需清晰明瞭。所有的〈brisés〉、〈jeté battus〉、〈entrechat trois、entre chat quatre and entrechat cing〉，以及〈changements〉等動作都稱為「小擊躍」。
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969.
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投射式動作
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術語。是指以投射方式所做的舞步，任何投射式動作都是在地面上呈現的跳躍動作，離地時雙腿用力地延伸挺直逼，同時足尖朝下。例如往旁移動的上聚躍〈assemblé dessus〉，即稱為〈assemblé élancé〉。
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969.
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優動作
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學派名。優動作是由德國學者史坦納（Rudog Steiner, 1861-1925）創立，它是一種用動作配合語音聲調的和諧韻律練習。史坦納認為這些練習可以幫助人對身體表達進入更深一層的自然感知，進而達到身體、心靈、精神與宇宙萬物的和諧統一。史坦納是一位研究人類的智慧與精神（Anthroposophy）的學者，他創立優動作主要是為了延伸他認為人可與自然、神秘現象與科學結合的論點。1912年他和舞蹈家史密斯（Lory Smith）合作研究動作與語言母音的關係，他認為語言能產生豐富的音樂性，能達到精神性的共鳴，身體動作是隨著語言的聲調而活動反應，例如子音和母音各有不同的感覺個性，如軟的、硬的、輕的、...
Marjorie Spock《Eurythmy》The Anthroposophic Press, N. Y. 1980、Karl Toepfer《Empire of Ecstasy》University of Colifornia Press, 1997.
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著地動作
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術語。身體離開地面後受地心引力影響，再度接觸地面的瞬間動作稱之。通常是指跳躍離地後，腳尖、腳掌、腳跟依序著地，並屈踝、屈膝減低衝擊力量安全落地的動作。在現代舞裡有可能是除了腳掌以外，其他肢體部位與地面接觸所產生的落地動作。
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方向形動作
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拉邦動作分析名詞。是一種以環境為導向、具有目標而且是線狀流程的動作。
Irmgard Bartenieff & Doris Lewis《Body Movement Coping with the Environment》1980、Rudolf von Laban《The Language of Movement》1974 &《The Mastery of Movement》1971、Rudolf von Laban & F. C. Lawrence《Effort》1974、Vera Maletic〈Laban Concepts & Laban Dialects: Issues of Shape〉《The Guild Magazine》no. 77, May 19...
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散播形的動作
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拉邦動作分析名詞。刻畫塑形動作的二大類之一，動作取向是向身體之外進行的。
Cecily Dell, Aileen Crow and Irmgard Bartenieff 《Space Harmony: Basic Terms》1977；Vera Maletic 《Body-Space-Expression》1987.
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末稍 (1)
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拉邦舞譜動作名詞。末稍指身體部位的一端，此端與身體中心的距離最遠。
Ann Hutchinson《Labanotation: The System of Analyzing and Recording Movement》1977.
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貓頭鷹博士