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招數
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1.武術上的動作。如：「這又是什麼新招數？姿勢真怪。」也作「招式」。
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擒拿
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2.一種利用反關節制服對手的武術手法。
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跆拳道
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一種武術運動。著重在腳的動作，以行、阻、閃、攔、截等動作做防衛或攻擊。功力區分為九段八級制。[例]學習跆拳道，不但可以防身，還能鍛鍊體魄。 ◎
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馬斯洛(A._Maslow)_需求論
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開始認為，價值觀、道德觀勝過金錢、愛人、尊重和社會的偏見。例如：一個真心為了幫助他人而捐款的人。一位武術家、運動家把自己的體能練到極致，讓自己成為世界一流或是單純只為了超越自己。一位企業家，真心認為自己所經營的事業能為這社會帶來價值，而為了比昨天更好而工作。激勵措施：設計工作時運用複雜情況的適應策略，給有特長的人委派特別任務，在設計工作和執行計畫時為下級留有餘地 超自我實現馬斯洛在晚期時，所提出的一個理論。這是當一個人的心理狀態充分的滿足了自我實現的需求時，所出現短暫的「高峰體驗」，通常都是在執行一件事情時，或是完成一件...
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路數
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2.武術上的招式。[例]他打的太極拳，不知是那一派的路數？
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劃下道來
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舊時在比劃武術時，請對方訂定比賽的內容和方式。常見於武俠小說或武打劇中的對白。
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劍道
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一種源自日本的擊劍運動。由兩人以竹劍互擊對方的一種武術。比賽者持木刀或竹刀，並戴胴（胸鎧）、垂（腰鎧）、面具、籠手（棉手套）等裝備，在九公尺至十一公尺見方大的場地進行比賽。以擊中對方的面、前臂、胴或咽喉部位者得分。每場比賽三分鐘，先得兩分者者為勝。[例]在劍道的發展過程中，曾受禪宗的影響而注重修身養性的工夫。 ◎
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游泳歷史
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期人民生活所必須的技能，關於百姓在水邊行洗禮以除不祥之事，及其他與游泳有關的記事，散見於史料中，也是武術家修練的項目之一，日本有很多游泳流派，盛行於民間。而我國古時各項運動的發生與流傳，多有史冊可考，唯獨游泳一項記載貧乏，國人對於因職業的關係，大多以漁夫為多，其游泳的動機與目的，亦非純為運動，遠自大禹治水及各朝代水師的設置的史實來推斷，對水中活動的技術應有相當的水準，至於水上遊戲，五代史唐記中在有設鴨之戲，東京夢華錄中述及水鞦韆遊戲，即由鞦韆跳入水中的遊戲，是我國古時的水上運動，宋代置樓船軍，以習水善泳之人充之，是軍中重...
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太極拳
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1.一種武術運動。按陰陽生剋的原理，合為十三式，習練時講究以靜制動、以柔克剛、借力打力，兼具防身與健身的效果。[例]太極拳的動作雖然柔和緩慢，但其實卻使演練者全身都在運動。
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戲曲
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1.中國傳統舞臺表演的藝術形式。係綜合文學、音樂、舞蹈、武術等藝術，由演員以歌舞、動作、對白演出故事。元．陶宗儀《南村輟耕錄．卷二七．雜劇曲名》：「稗官廢而傳奇作，傳奇作戲曲繼。」
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