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幼兒基礎體適能
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加協調性及減少運動傷害的發生。身體組成:指身體內的脂肪百分比。體內脂肪分為兩類：一類為必要性脂肪，如骨髓、內臟、肌肉及中樞神經系統等周邊脂肪，此類脂肪若缺乏，則可能會影響身體生理機能之運轉。另一類脂肪，為儲存性脂肪，是人體肥胖的主兇。 體適能教學在一般體適能的教學上，通常分為暖身運動（包含暖身運動靜態伸展）、有氧主運動（包含有氧運動後期的緩和）、肌肉訓練及緩和運動（包含地板運動）等內容，兒童體適能也不例外，大原則不變而課程內容則需調整，考慮兒童發育水準與健康狀況，設計合適的動作與活動。除此之外，時間的掌握非常重要，一般約...
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徹骨
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透入骨髓。比喻深刻。唐．劉禹錫〈西山蘭若試茶歌〉：「悠揚噴鼻宿酲散，清峭徹骨煩襟開。」宋．陸游〈九月十六日夜夢駐軍河外遣使招降諸城覺而有作〉詩：「誰言鐵衣冷徹骨，感義懷恩如挾纊。」
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莫可奈何
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父母宗族，皆為戮沒。今聞購將軍之首，金千斤，邑萬家，將奈何？」樊將軍仰天太息流涕曰：「吾每念，常痛於骨髓，顧計不知所出耳。」軻曰：「今有一言，可以解燕國之患，而報將軍之仇者，何如？」樊於期乃前曰：「為之奈何？」荊軻曰：「願得將軍之首以獻秦，秦王必喜而善見臣，臣左手把其袖，而右手揕抗其胸，然則將軍之仇報，而燕國見陵之恥除矣。將軍豈有意乎？」樊於期2>偏袒扼腕3>而進曰：「此臣日夜切齒拊心4>也，乃今得聞教。」遂自刎5>。太子6>聞之，馳往，伏屍而哭，極哀。既已，無可奈何，乃遂收盛樊於期之首，函封之。 〔注解〕
(1) 典故或見於《史記．卷八四．屈原賈生列傳．屈原》、《史記．卷一二二．酷吏列傳．...
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為之奈何
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父母宗族，皆為戮沒。今聞購將軍之首，金千斤，邑萬家，將奈何？」樊將軍仰天太息流涕曰：「吾每念，常痛於骨髓，顧計不知所出耳。」軻曰：「今有一言，可以解燕國之患，而報將軍之仇者，何如？」樊於期乃前曰：「為之奈何？」荊軻曰：「願得將軍之首以獻秦，秦王必喜而善見臣，臣左手把其袖，而右手揕抗其胸，然則將軍之仇報，而燕國見陵之恥除矣。將軍豈有意乎？」樊於期2>偏袒扼腕3>而進曰：「此臣日夜切齒拊心4>也，乃今得聞教。」遂自刎5>。太子6>聞之，馳往，伏屍而哭，極哀。既已，無可奈何，乃遂收盛樊於期之首，函封之。 〔注解〕
(1) 典故或見於《史記．卷八四．屈原賈生列傳．屈原》、《史記．卷一二二．酷吏列傳．...
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骨骼
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護心、肺等。骨骼也為肌肉提供了附著面，好讓肌肉收縮時能夠牽動骨骼作為杠杆，引起各種各樣的運動。骨的紅骨髓有造血的功能，而黃骨髓則有儲藏脂肪的作用。骨還是人體礦物鹽（特別是鈣及磷）的儲存庫，供應人需要時之用。(註1) 參考書目註1:生物學，黃世傑，王瑋瓏，陳森香合著，華幸機構叢書。註2:新編生物學，劉又彰等合著，何先聰，張竣凱博士總校訂，初版。
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護疾忌醫
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熱敷就可以治好；侵入到肌膚時，用針灸就可以醫好；等侵入到腸胃時，吃幾服湯藥就可以根治；可是一旦蔓延到骨髓裡頭，那就要神仙才管得了，我已沒有辦法醫治了。」五天之後，蔡桓公覺得身體不舒服，派人去請扁鵲，但扁鵲已經逃到秦國去了。蔡桓公也就病死了。後來這個故事濃縮成「諱疾忌醫」，指不承認有病，害怕去治療，可用來比喻問題本小不予處理，終致無法收拾；亦用來比喻掩飾過失而不願聽人規勸。
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B細胞
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是抗原、抗體結合的專一性現象。(註3) T細胞及B細胞兩種主要淋巴球，就是T細胞和B細胞，兩者皆源由骨髓或胎兒期的肝臟；當淋巴球由骨髓移行淋巴組織的途中，T細胞會停留在胸縣內繼續發育。B細胞則可能就在骨髓或肝臟、脾臟內繼續發育成熟。(註1) 關鍵字中文關鍵字: B細胞英文關鍵字: B-cell 參考書目註1: 科學大真相2透視人體，列昂納本特編輯，錦繡出版社，初版，1995年...
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刺骨
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1.深入骨髓。比喻深刻。《文明小史》第五回：「金委員接受之下，心上倒著實感激他，而恨柳知府刺骨。」
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白血球
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血液中有核無色的細胞，正常時由骨髓製造，比紅血球稍大，數量比紅血球少。能做變形蟲運動，可分為顆粒性白血球和非顆粒性白血球兩類。白血球的作用在清除血液中的細菌及異物。
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醫治
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疾病的診斷治療。《三國演義》第二三回：「操賊常患頭風，痛入骨髓；纔一舉發，便召某醫治。」《西遊記》第二一回：「不知這裡可有眼科先生，且教他把我眼醫治醫治。」
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貓頭鷹博士