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早操     
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早晨所做的健身操。
早操(課間操)     
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  早操為現行〔各級學校體育實施辦法〕所規定之學校體育實施內容之一。依規定除大專院校得予酌情實施外,其他各級學校(含師範院校)每週至少實施五次,每次不得少於十五分鐘,並以全校學生為對象,其實施教材可配合學生體能、學校環境、時令及季節等適時更換,由導師、訓導人員及體育教師共同督導管理。
  早操於每日升旗後舉行,內容以適當運動量之徒手體操、國術、舞蹈為主,亦可視情況改以跑步或其他活動為教材,以自然、輕鬆、柔軟與活潑的大肌肉活動為原則,以增加趣味,提高學生的參與。早操之實施必要時亦可改為課間操,於每日上午第二、三節課間實施。依現行體育課程標準規定,各校於每學期或每學年開學前均應擬定早操(...
    
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1.一種經過設計,用來鍛鍊體力的運動。如:「體操」、「早操」、「暖身操」、「健美操」。
    
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1.晨間的。如:「早飯」、「早操」、「早班」。
    
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1.進行某種工作或活動。[例]做生意、做功課、做早操
舒展     
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1.伸展。[例]爺爺每天早上都會做早操來舒展筋骨。
訓導處     
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之擬定事項。2.辦理校內外運動會及各項體育競賽事項。3.運動場所及體育設備之管理與維護事項。4.主持早操或課間活動事項。5.學生體育成績之考察統計與報告事項。(註二) 衛生組(Hygiene Section)1.各種衛生章則之擬定事項。2.規劃全校衛生保健工作及其設備事項。3.衛生隊之組訓及指導晨間檢查事項。4.辦理學校環境衛生及主持整潔活動事項。5.辦理健康檢查及協助預防接種事項。6.學生視力保健、口腔衛生、砂眼治療及缺點矯正事項。7.衛生保健器材及藥品之使用保管整補事項。8.改盡膳食營養及飲料衛生事項。9.衛生保健資...
鬧鐘     
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能夠設定時間,使其發出聲響提醒人的時鐘。如:「鬧鐘每天早上六點鈴聲準時響,提醒爸爸起床、做早操。」也稱為「定時鐘」。
起身     
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3.起床。[例]每天天還未亮,他就起身到公園做早操
老習慣     
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養成已久的習性。如:「每天清晨五點起床做早操是他的老習慣。」
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