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等長
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同樣的長度。如：「正方形的四邊等長。」
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等長訓練
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運動訓練法名詞。又稱為靜性肌力訓練。指肌肉長度沒有改變的訓練。肢體用力時，關節沒有動作產生，不發生位移的肌肉用力收縮。其訓練方式可以應用個人本身的身體、器材或其他運動員之力，達成作用力和反作用力之相抗。
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等長性
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運動訓練法名詞。靜性肌肉收縮型式之一。指肌肉發生張力時，肌肉之長度維持不變的收縮。肌肉發生張力抵抗阻力時，如果阻力大於或等於肌肉產生的張力，則肌肉產生靜性收縮外表而言沒有動作。例如推或拉大於或等於自己肌肉產生張力的重物，以及將雙手在胸前合併用力互推等，就是最好的等長性運動。
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等長性收縮
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運動訓練法名詞。指肌肉收縮產生張力時其長度不改變。此種肌肉收縮，雖然消耗能量產生張力，但肌肉並沒有完成任何功。此種肌肉收縮訓練效果的必要負荷強度，依據德國的Müller與Hettinger的研究結果指出，以最大肌力的三分之二的力量，持續六秒，即能顯著增加肌力。
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等長運動
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運動訓練法名詞。使用等長性肌肉收縮的肌力訓練方法。由於肌肉產生張力時，肌肉之長度維持不變的收縮。所以肌肉雖然消耗能量產生張力，但是沒有完成任何功。日常工作上靜性用力的例子很多，如推重物推不動時的面紅耳赤、平衡動作以及拔河運動等皆屬之。
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長
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指事物兩端間的距離。如：「這條路長二十公里。」
指事物的距離、高度大。與「短」相對。如：「長跑」、「長途」、「長橋」、「長人」、「那件衣服太長了！」
時間久遠。與「短」相對。如：「長夜」、「長久」、「長期」、「天長地久」。
好處、優點。如：「長處」、「各有所長」。
專精的技能。如：「專長」、「特長」。
年紀大、輩分高的人。如：「尊長」、「師長」、「兄長」。
排行最大的。如：「長子」、「長孫」、「長媳」。
主管、領導人。如：「部長」、「首長」、「校長」。
年齡高出他人。如：「他長我一歲。」
生長、發育。如：「成長」。
生成、生得。如：「她長得很美麗。」
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等
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品級、次第。如：「等級」、「優等」、「上等」、「甲等」、「劣等」。
指數量相同、次第相齊。如：「相等」、「等於」、「平等」。
待、候。如：「等待」、「等車」、「等候」。
表刪節的用語。如：「這次畫展參展的作品有書法、國畫、素描等等。」
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付之一炬
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01.明．沈德符《萬曆野獲編．卷六．尚衣失珠袍》：「內府盜竊，乃其本等長技，偶私攘過多，難逃大罪。則故稱遺漏，付之一炬，以失誤上聞，不過薄責而已。」
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秋千
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以兩條等長的繩索或鐵鍊，分別橫拴板塊的兩端所製成的遊戲器材。可前後擺盪。宋．歐陽修〈漁家傲．紅粉牆頭花幾樹〉詞：「天欲暮，流鶯飛到秋千處。」也作「鞦韆」。
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鞦韆
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一種遊戲器材。在ㄇ形的高架或樹幹上懸繫兩條等長的繩索或鐵鏈，底邊分別橫拴於一塊平木板的兩端，人可站立或坐於板上，兩手握繩或鏈，利用身體力量前後搖盪。《初刻拍案驚奇》卷九：「在馬上抬身一望，正見牆內鞦韆競就，歡鬨方濃。」《紅樓夢》第六三回：「這裡眾人且出來散一散。佩鳳偕鴛兩個去打鞦韆頑耍。」也作「秋千」。
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我是貓頭鷹博士，
有問題可以問我喔！
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