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緊等
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緊急、重要。《水滸傳》第二一回：「真個是知縣相公緊等的勾當。我卻不會說謊。」
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等
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品級、次第。如：「等級」、「優等」、「上等」、「甲等」、「劣等」。
指數量相同、次第相齊。如：「相等」、「等於」、「平等」。
待、候。如：「等待」、「等車」、「等候」。
表刪節的用語。如：「這次畫展參展的作品有書法、國畫、素描等等。」
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緊
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密合、牢固。如：「緊密」、「繫緊鞋帶」、「你要抓緊我的手。」
急迫。如：「緊急」、「緊張」、「緊要」、「趕緊」、「風聲緊」、「前線吃緊」。
嚴格、不放鬆。如：「看緊」、「管緊」。
生活困迫、不寬裕。如：「手頭很緊」。
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Fritz_Perls_完形治療
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gy）能量凍結為一種抗拒的方式，像是身體某部位的緊張、抖動、說話看別處避免接觸、沒有感覺、說話聲音很緊等。治療重心在發現干擾的能量，以便讓當事人對這些感覺有所覺察，然後協助當事人將凍結的能量轉化到更能適應的行為。 治療歷程治療目標自我覺察，並因有覺察擴大了選擇性。覺察包括對環境的理解、對自己的覺知、接受這樣的自己、自己是有接觸的能力。逐漸為自己承擔責任，也對行為負責任，包括行動的後果。發展技巧獲得肯定，以滿足自我需求，但不侵犯別人的權利。由環境的支持轉向增加內在的支持。能請求協助，也能適時地提供他人所需。治療者的功能與角...
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我是貓頭鷹博士，
有問題可以問我喔！
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