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繞環
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解剖學名詞。聯合各種動作連續運動的總和稱之。環繞一假想之軸面，結果使身體某部分的末端成為圓運動。
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空中腿部大繞環
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術語。空中腿部大繞環〈grand rond de jambe en l´air〉。是腿在空中繞大圓的動作。是一個從臀部髖關節開始，繞環整隻腿的大動作，在空中從前面劃到後面，或者相反。在做此動作之前，通常會加一個往前或往後的腿部伸展〈développé devant or derrière〉的動作，活動足在離地大約90度的空中繞圈；往外〈en dehors〉：由前面繞到旁邊，再繞到身體的後面，最後回到原本出發的第一或第五位置；往內〈en dedans〉則是相反，由後面開始，經旁邊，最後繞到前面，再回到原本出發的位置。活動足因動作量大，很容易將支撐足帶離重心，所以支撐足要用更大的控制力來支撐，使臀...
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969.
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空中大繞環
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術語。空中大繞環；動作見空中腿部大繞環〈grand rond de jambe en l´air〉。
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989.
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空中跳躍腿部兩次繞環
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術語。空中跳躍腿部兩次繞環〈double rond de jambe en l´air sauté〉。〈rond〉字義：繞。〈jambe〉字義：腿。〈en l´air〉字義：在空中。〈sauté〉字義：跳躍。字義：〈double〉字義：雙。動作像空中跳躍腿部繞環〈rond de jambe en l´air sauté〉，不同的地方在於支撐足著地之前，活動足需做兩次的空中腿部繞環〈double rond de jambe en l´air〉。做此動作，必需在空中停留足夠的時間，才可做清楚兩圈的空中腿部繞環〈double rond de jambe en l´air〉。同樣的可做外轉〈en de...
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969.
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地面腿部繞環
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術語。地面腿部大繞環〈grand rond de jambe à terre〉。〈grand〉字義：大。〈rond〉字義：繞。〈jambe〉字義：腿。〈à terre〉字義：在地上。〈grand rond de jambe à terre〉中文字義是：腿在地上劃大圓。活動足的動作同地面腿部繞環〈rond de jambe à terre〉一樣的保持直腿在地面上劃圓，但支撐足同時保持半蹲〈demi-plié〉，使活動足從正前劃到正後的半圓圈比較大，這樣的動作稱為地面腿部大繞環〈grand rond de jambe à terre〉。活動足劃大圈時，支撐足的半蹲〈demi-plié〉很容易沒有做...
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969.
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閉合式腿部繞環
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術語。閉合式腿部繞環〈rond de jambe fermé〉。〈fermé〉字義：閉合。即是在做完一個或多個的空中跳躍或踮立的腿部繞環〈rond de jambe en l´air sauté or relevé〉之後，活動足收回地面和支撐足靠合起來成為第五位置。這樣的動作稱〈rond de jambe fermé〉。同樣的可做外轉〈en dehors〉或內轉〈en dedans〉。
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982.
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呼拉繞環動作
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運動訓練法名詞。草裙舞中扭腰的動作。可以改善髖關節的柔軟性。執行時必需固定頭和雙腿，以髖關節部位帶動繞環。可以改善髖關節的柔軟度。
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空中旋轉腿部繞環
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術語。空中旋轉腿部繞環。〈rond〉字義：繞。〈jambe〉字義：腿。〈en l´air〉字義：在空中。〈tournant〉字義：旋轉。這是一個在中間做的慢板練習。活動足做空中腿部繞環〈rond de jambe en l´air〉時，支撐腿同時做單足慢轉〈promenade〉；活動足的空中腿部繞環〈rond de jambe en l´air〉和支撐足都可以有外轉〈en dehors〉或內轉〈en dedans〉的變化。做此動作時兩胯都需有很強的控制能力使身體可以保持整體一起的單足慢轉，又可以掌握活動大腿的固定，並同時用小腿和足尖做正確的繞環，是一個比較高級班的動作。
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969.
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空中腿部繞環
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術語。空中腿部繞環。〈rond〉字義：繞。〈jambe〉字義：腿。〈en l´air〉字義：在空中。〈rond de jambe en l´air〉中文字義是：腿在空中劃圓。這個動作可以在把桿或中間的練習做，可以做成單的（single）或雙的〈double〉和往外〈en dehors〉或往內〈en dedans〉；活動足的足尖在空中劃橢圓形，大腿必須保持靜止狀態而臀部必須保持很好的外轉〈turn out〉。活動足在旁第二，高度約在45度或90度的位置伸直。做往外〈en dehors〉時，活動足的大腿保持不動，足尖以直線的方向進到足尖碰上支撐腿的小腿〔45度〕或膝蓋〔90度〕之後，足尖再往前劃半...
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969.
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腿部繞環
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術語。〈rond〉字義：繞。〈jambe〉字義：腿。腿部繞環〈rond de jambe〉，通常是在把桿和中間所做的慢板。可以做在地上〈à terre〉或在空中〈en l´air〉。當活動足執行一個腿部繞環〈rond de jambe〉舞步時，支撐足可以做成在空中〈en l´air〉、跳躍〈sau-te〉或踮立〈relevé〉。所有動作可以做往外〈en dehors〉；或是往內〈en dedans〉等不同的方向。
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989.
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貓頭鷹博士