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目標心率
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醫、生理學名詞。進行運動負荷測驗或訓練時，使用為運動強度標準的重點指標。達到目標心跳率時，讓運動結束。依美國運動醫學會推出，一般健康人的目標心跳率，其設計公式為：（最大心跳率－安靜心跳率）×心跳率目標百分區間（60∼70%）＋安靜心跳率。最大心跳率是220－年齡。其心跳率百分區間依年齡以及健康狀況不同而異，年輕健壯者稍微將心跳率百分區間增高。年老者則將其減低。也有進行運動處方時，將應有的運動強度指標稱之為目標心率。
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率
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帶領。如：「率領」、「率同」、「率隊遠征」。
輕忽、不細心。如：「輕率」、「草率」、「粗率」。
直爽坦白的。如：「率性」、「直率」、「率真」、「坦率」。
大約、大概。如：「大率」、「率皆如此」。
模範、榜樣。如：「表率」。
率先：首先。如：「率先發言」、「率先出發」。
一定的能力或標準。如：「效率」、「速率」。
比例中相比的數。如：「百分率」、「機率」。
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心
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心臟：內臟之一。主管體內血液循環的器官。
思想、意念。如：「愛心」、「良心」。
腦海。如：「心思」、「心想事成」。
感情、情緒。如：「心情」、「心平氣和」。
物體的中央、內部。如：「圓心」、「掌心」。
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目
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眼睛。如：「雙目」、「目不轉睛」、「眉清目秀」、「有目共睹」。
條款、細則。如：「項目」、「細目」。
列在書前，以備檢閱全書的條文。如：「目錄」、「目次」、「書目」、「篇目」。
名稱、標題。如：「名目」、「題目」。
生物學中分類的階層名稱。如：「界、門、綱、目、科、屬、種。」
頭目：首領。如：「那個犯罪集團的頭目已於日前落網了。」
目的：心中想達到的境界。如：「人生以服務為目的。」
目前：A>在眼睛前面，表示很近的意思。如：「這眼鏡就在目前，我居然沒看到。」B>現在、當前。如：「目前最重要的事，就是要把真相弄清楚。」
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標
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樹木的末端。如：「松標」。
末尾，非根本的事物。如：「治標不治本」。
記號。如：「商標」、「標籤」、「音標」、「路標」、「浮標」。
表明。如：「標示」、「標明」。
樹立。如：「標榜」、「標舉」、「標新立異」。
用比價方式發包工程或買賣貨品的手續過程。如：「投標」、「招標」、「開標」。
頒給競賽中優勝者的獎勵品。如：「錦標」、「奪標」。
出標子比價競取。如：「標會」、「標購」。
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