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撲克步；交換跳步；波爾卡步
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舞步名。交換步再加上單足跳，跳的動作輕而快。一、右足單足跳左足屈膝前舉，二、左足前踏右足併上，左足再前踏停半拍，很多國家交換步及撲克步不分。
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撐竿跳高
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撐竿跳高屬於田徑運動中的田賽項目。十八世紀中葉，德國學校體育教材中出現了撐竿跳高的內容；十八世紀末，德國體育家顧茲姆斯(Qutsmutts)在學校體操課中教授撐竿跳高，其所著〔青年體操〕一書中，也有關於撐竿跳高的力學描述；十九世紀初期歐洲有些國家開始舉行撐竿跳高比賽。
一八八九年的撐竿跳高比賽規則作了重大修訂，不允許運動員在起跳後雙手抓竿上爬，改採用插穴，即用插穴箱(Pole Vault Box)來支撐竿子。這一次修改導致撐竿跳高技術的重大改革；從此以後，撐竿跳高的技術逐漸發展成「鐘擺式」的技術。早期撐竿跳高比賽是使用木質竿，後因木質竿質量重、彈性小，會影響成績，至十九世紀和... |
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跳蹋
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形容人發脾氣或著急而跳腳。《紅樓夢》第六回：「這長安城中，遍地皆是錢，只可惜沒人會拿去罷了，在家跳蹋會子也不中用的。」也作「跳塔」。
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滿洲跳神儀
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祭祀制度。中國東北之滿族與蒙古族之祭祀制度。俗稱跳神跳大神，其目的為祈福驅邪。儀式過程有定制。當舉行跳神祭祀時，室內供神牌，或用木龕，室中央及西北龕各一。如房屋係南北向，則以西方為上位；如東西向，則以南方為上位。上龕下懸黃雲緞，下龕置杌，杌下陳木香三盤。春、秋擇日致祭，稱為跳神。祭日前一個月即造酒，前三日早晚各獻二牲，稱為烏雲，即引祀。前一日，神前供打糕各九盤，又為散獻。大祀日，五鼓獻糕，主人吉服向西跪，設神幄向東，中設如來、觀音神位。女巫舞刀祝詞：「敬獻糕餌，以祈康年」。主人跪敲神版，護衛者隨同敲擊，並彈弦、箏、月琴相和。巫者歌畢，主人叩拜一次後司香婦請神出。戶牖西設龕，南向奉之。司俎者呼進...
《清史稿．卷八十五》。
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跳上跌落
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1.跳上跳下。例：該細人仔在石碫仔頂高跳上跌落，實在盡危險。（那個小孩在石階上跳上跳下，實在很危險。）
2.忙裡忙外。例：你跳上跌落到底無閒麼个？（你忙裡忙外到底在忙些什麼？）
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跳臺
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跳水池旁為跳水而設置的平臺。國際奧委會規定跳臺高出水面，分為五公尺，七點五公尺，十公尺三種。
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跳天索地
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形容大發脾氣，火冒三丈的樣子。《西遊記》第六○回：「那女子跳天索地，口中罵道：『潑魔害殺我也！』」
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跳灶王
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一種民俗活動。民間相傳每年的陰曆十二月廿四日，是灶神返回天庭向玉皇大帝述職，稟報家家戶戶功過的日子，因此，要請人來家裡跳灶王，藉以驅邪祟，同時討好灶王，保佑來年賜福。後來多由乞丐爲之。《土風錄．卷一．跳灶王》：「臘月丐戶裝鍾馗、灶神到人家乞錢米，自朔日至廿四日止，名曰跳灶王。」
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心跳率
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生理學名詞。心臟每分鐘搏動的次數。成人安靜時60∼70次╱分，一般女性比男性多，運動後或飲食後也比較多。
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阿鵲教烏鷯，教到腳跳啊跳
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（貶）喜鵲教八哥學說話本事，自己不會卻硬要教別人，結果把走路教成一跳一跳的：用以諷刺學藝不精而開業授徒的人。例：這個畫圖先生，自家畫个毋好還來教細人仔，正經係阿鵲教烏鷯，教到腳跳啊跳。（這個畫畫老師，自己畫的不好還來教小孩子，真的是喜鵲教八哥，教到腳跳啊跳。）
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貓頭鷹博士