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姿勢 (1)
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劇場演出名詞。演員為了傳達某些訊息所作的肩膀、手、臂、腿、足、頭等種種肢體語言,例如:演員聳肩以表示輕蔑、不了解或沒興趣等意思。英國的戲劇家彼得謝佛(Peter Shaffer, 1926-)所編的《蕾蒂絲與獨活草》(Lettice & Lovage)劇中,瑪姬史密斯(Maggie Smith)對導遊搖著無力的手,表示她對他的介紹覺得乏味。謝佛以這種非美化的方式,敘述女主角對正在參觀的房子的輕蔑。
J. P. Mobley《Dictionary of Theatre and Drama Terms》.
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姿勢反射
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生理學名詞。因肌肉保持適當緊張性,才能維持人體正常形態。人體直立姿勢是抵抗重力,保持肌肉適度緊張的作用。且修正崩潰的姿勢,反應頭和頸位置變化的所有骨骼肌,必須受制於神經反射控制,才能保持肌肉收縮適當的長度。並不是任何一塊肌肉,個別進行不規則的作用。這些神經不只是末梢部的脊髓神經而已,也受延腦和中腦等某中樞神經,發出的反射機構控制,這些反射總稱為姿勢反射。姿勢反射是無意識中自動性進行。
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身體直立姿勢解剖學性的指標
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解剖學名詞。身體直立姿勢是否平衡,是以頭軀幹以及四肢各部位是否排列成一直線(body-alignment)作為判斷。理想的身體直立姿勢其解剖性指標排列成一直線,類似重心線。 側方平衡:從後面看,後頭隆起、椎骨棘突起、臀裂、兩膝關節內側的中心以及兩踝的中心等,應在同一基本矢狀面與地面成垂直。 前後方平衡:從側面看耳垂、肩峰突起、大轉子、膝關節前面以及外踝約20cm前等五個指標,應在同一前額面與地面成垂直。 最下緣的四個骨骼指標:尾骨(coccyx)、兩坐骨(ischium)以及恥骨聯合(pubicsymphysis)等應在兩下肢垂直線上方平穩的往下垂直。
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橫臥位;側躺的姿勢
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醫學名詞。向側躺的體位。
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姿勢技法
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舞蹈治療名詞。是舞蹈治療的一種技法,人類所有活動、姿勢和平衡很自然地對抗地心引力。例如:身體固定不動時是最自然的姿勢,垂直站立的姿勢從腳跟到頭頂是身體最佳弧線,使人很平穩地與地面成九十度。站立決定於穩定不動的身體和地心引力關係的定律。當物體作動作時,關係改變,有意識或無意識的調節需要著地點來平衡並衡量其和質量的關係,使之更具有神經系統的本能性。姿勢不僅需要身體的調整技巧,需有勇氣及調節心理障礙的支援活動。舞蹈活動也利用各種姿勢所表現與調整的技法,除調整身體神經功能外,對心理勇氣的培養與心理障礙的突破有正面的作用。
《Dance Therapy》1981.
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正常姿勢
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生理學名詞。骨和肌肉發育良好,關節周圍韌帶和肌肉有適當的拮抗作用,處於解剖學性和生理學性的正確位置,此時的骨骼和肌肉的自然姿勢稱之為正常姿勢。人體骨骼固定於一定正確位置,以維持直立正確姿勢,所以肌肉和韌帶必需發達。
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低姿勢
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將身體放低。如:「火災時要採取低姿勢逃生,以免吸入過多濃煙而嗆傷或嗆昏。」
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姿勢肌
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生理學名詞。頭部重心在頸椎前數公分處,為保持頭部直立,則頸部肌肉必須施以等長收縮。人體重心在脊柱前,則維持直立姿勢便成為背肌與腹肌的責任。因軀幹的重量集中在髖關節上,則臀大肌必須負起維持身體重心的責任。比目魚肌和腓腸肌都抵消身體在踝關節前傾的趨向。這些肌肉有維持身體直立的功能,稱之為姿勢肌。
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貓頭鷹博士