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撇     
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3.丟、甩落。《警世通言．卷一一．蘇知縣羅衫再合》：「徐用道：『哥哥撇下手中兇器，兄弟方好放手。』」
當頭棒喝     
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《五燈會元．卷一一．臨濟義玄禪師》上堂，僧問：「如何是佛法大意？」師豎起拂子1>，僧便喝，師便打。又僧問：「如何是佛法大意？」師亦豎拂子，僧便喝，師亦喝。僧擬議，師便打，乃曰：「大眾！夫為法者，不避喪身失命。我於黃檗先師處，三度問佛法的的大意，三度被打，如蒿枝拂相似。如今更思一頓，誰為下手？」時有僧出曰：「某甲下手。」師度與拄杖，僧擬接，師便打。 〔注解〕 (1) 拂子：驅除蚊蠅的用具。禪家喜以拂子作為莊嚴具，住持等手持拂子上堂為大眾說法，即所謂「秉拂」，所以拂子即為說法的象徵。拂，音ㄈㄨˊ。
游刃有餘     
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」庖丁說他所喜歡的是「道」，已經比技巧更進了一步。剛開始解牛的時候，眼睛所看的無非就是頭牛，根本無從下手。三年之後，才有所領略，眼睛已能看到牛的筋骨結構。到了現在，已可以不藉用目視，純粹運用精神感覺來動刀了。循著牛體天然的組織結構，削劈筋骨間的空隙，然後把刀子引向骨節的孔穴，牛就分卸完成了。在這個過程中，連牛體脈絡相連以及筋骨結合的地方都未曾觸及，更不用說會去傷到大骨頭了。一般好一點的廚子，每年要換一把刀，因為他用切割的方式來解牛；普通一點的廚子，每月要換一把刀，因為他用硬砍的方式來解牛。以硬踫硬，刀刃當然容易受損。我這把刀已經使用了十九年，分卸過幾千頭牛，卻仍然像剛磨利的刀，一點損傷都沒有。...
睥睨     
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3.窺伺。即暗中觀望動靜，等待下手機會。北齊．顏之推《顏氏家訓．誡兵》：「睥睨宮閫，幸災樂禍。」《五代史平話．漢史．卷上》：「惜乎天道好還，得國之後，坐席未溫，而郭威睥睨其間，已挈漢鼎而為周矣。」
曾參殺人     
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曾參在費地時，有一個與他姓名相同的人殺了人，誤傳為曾參殺人，曾母起先不信，但經人再三的傳告，便信以為真，丟下手中正在織布的杼，嚇得逃跑了。典出《戰國策．秦策二》。後比喻流言可畏或誣枉的災禍。唐．韓愈〈釋言〉：「市有虎，而曾參殺人，讒者之效也。」清．孔尚任《桃花扇》第一二齣：「這冤怎伸，硬疊成曾參殺人！」也作「曾母投杼」。
鬼斧神工     
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戰國時魯國有一個善於製作木鐘的工匠梓慶，他做的「鐻」（ㄐㄩˋ）大家都稱讚說手工非常精妙，好像是鬼神才能做得出來。魯侯問他說：「你是用什麼技術做的？」梓慶回答說：「我只是個工人，哪有什麼技術可言？也許是因為我在製作前先齋戒一段時間，使心中潔淨，沒有外界的干擾和雜念，讓心神能專一。然後我到山林中觀察樹種的本質和特性，挑選最合用的木質才下手施工。用最自然的我雕琢最自然的木質，做出這樣的成品，或許就是這個緣故吧！」後來「鬼斧神工」這句成語就從這裡演變而出，被用來形容技藝精巧，非人力所能及。
首屈一指     
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彎下手指計算時，首先彎曲拇指。因以「首屈一指」表示第一或最優秀。如：「談到球技與棋藝，他都是首屈一指。」
遊刃有餘     
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」庖丁說他所喜歡的是「道」，已經比技巧更進了一步。剛開始解牛的時候，眼睛所看的無非就是頭牛，根本無從下手。三年之後，才有所領略，眼睛已能看到牛的筋骨結構。到了現在，已可以不藉用目視，純粹運用精神感覺來動刀了。循著牛體天然的組織結構，削劈筋骨間的空隙，然後把刀子引向骨節的孔穴，牛就分卸完成了。在這個過程中，連牛體脈絡相連以及筋骨結合的地方都未曾觸及，更不用說會去傷到大骨頭了。一般好一點的廚子，每年要換一把刀，因為他用切割的方式來解牛；普通一點的廚子，每月要換一把刀，因為他用硬砍的方式來解牛。以硬踫硬，刀刃當然容易受損。我這把刀已經使用了十九年，分卸過幾千頭牛，卻仍然像剛磨利的刀，一點損傷都沒有。...
上下其手     
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參考詞語︰上下手注音︰ㄕㄤˋ　ㄒ｜ㄚˋ　ㄕㄡˇ漢語拼音︰shàng xià shǒu釋義︰即「上下其手」。見「上下其手」條。 01.宋．范浚〈與林權縣書〉：「官數易，事益不治，弊積蠹深，吏皆上下手。」　參考詞語︰高下其手注音︰ㄍㄠ　ㄒ｜ㄚˋ　ㄑ｜ˊ　ㄕㄡˇ漢語拼音︰gāo xià qí shǒu釋義︰猶「上下其手」。見「上下其手」條。 01.宋．王得臣《麈史．卷上．惠政》：「由是吏胥匠石，無一高下其手，而民無所用賂。」 02.《清史稿．卷二八八．張廷玉列傳》：「刑部引律例，往往刪截，但用數語，即承以所斷罪；甚有求其彷彿，比照定議者：高下其手，率由此起。」　參考詞語︰移手上下注音︰｜ˊ　ㄕ...
理情行為治療(REBT)     
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以偏概全，不踐踏自尊（行為≠人格）2. 不用絕對化的陳述，而是用條件式、描述性的陳述例如：我希望你停下手邊的事，先去整理房間。我會在十分鐘後回來確定你已經開始整理了。（而非「沒看過這麼懶的孩子！」「我們家怎麼會有你這樣的小孩！」「房間都不會整理，我不知道你還會做什麼！」等以偏概全的說法。）請特別小心這些東西，它們很容易打破。（而非「沒看過這麼笨的人！」「真差勁！粗心死了！好像不打破東西不甘願一樣！」「連個小東西都保管不好，你還能做什麼？」等以偏概全的說法。）具體化的實例情境一般反應合理反映●叫不起床長這麼大了！每天還要人...
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