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七個習慣
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知己seek first to understand, then to be understood：同理心溝通原則，先去了解別人然後設法使自己被了解，需善用傾聽與溝通技巧。6聯合增效synergize：是創意合作原則，亦即透過創意合作，兩個人或以上的意見或解決方案要比單獨更能有效發揮潛能或效果。7.持續更新sharpen the saw：它是平衡的自我更新原則，個人能夠在身心靈和情感方面，不斷日益精進，強化自己能力，有了持續更新習慣，更有助於其他六個習慣的完成。 關鍵字中文關鍵字：七個習慣英文關鍵字：7 habits 參...
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MQ_（Moral_Quotient）_道德智商
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命充分實現的傾向，是人類最高層次的動機，也是人生最終的追求目標。道德智商是由七項基本美德建構而成的：同理心、良知、自制力、尊重、仁慈、包容力以及公正感。同理心：道德的核心情感，它能夠讓人懂得去理解他人的感受，也因此能對於他人的需要及感受更加敏銳良知：幫助人們辨別是非對錯，以避免誤入歧途自制力：幫助力行三思而後行，不至於衝動行事尊重：促使人們願意去關心他人的權利與感受，也會因此更加尊重自己仁慈：可以促使人們去關心他人的福利與感受，人也會因此比較不自私...
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配時，在射精前一秒將之分開，此時之公鼠處於高驅力狀態，應該是一種處罰，但在多次後還是選擇抱往母老鼠；同理也可解釋人類性行為中常見延長達到性高潮的前戲時間。另外，日常生活中有時我們喜好追求不舒服的內在狀態，例如喜歡坐雲霄飛車的刺激與驚嚇感，讓自己處於不舒服的緊張驅力狀態。因此降低驅力並非唯一目標，有可能尋求將驅力維持在某個最佳水準的傾向。1950年代的感覺剝奪（sensory deprivation）實驗研究，發現人類對環境刺激皆有其獨特「激起之適度水準」（optimal level of arousal，OLA），且個體...
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會心團體
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2. 團體活動外的助人關係：在團體外也能發展相互輔助的關係。13. 基本會心：成員彼此之間具有高度的同理心和親密感，這種極親密的關係也是人類基本會心和我-汝的關係。14. 積極感情和親密的表達：此時成員能自由表達自己的感情，同時接納彼此的關係。15. 同體中的行為改變：在最後階段，成員的行為產生改變，變得能更了解、接納、尊重自己，此外，人際關係感善了，個人困擾也解決了。 關鍵字中文關鍵字：會心團體英文關鍵字：Encounter Group 參考資料1. 吳武典、洪有義、張德聰（2010，二版）。團體輔導 (頁245~24...
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黔驢之技
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認為如果驢子不顯露牠拙劣的技能，老虎縱使再凶猛也會因為心存懷疑和畏懼，不敢對牠怎樣，而招致大禍臨頭；同理可證，人如果技能拙劣卻還要逞能，結果亦將招致失敗。後來這個故事濃縮成「黔驢技窮」，用來比喻人拙劣的技能已經用完，再也無計可施了。
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個人中心學派
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.第二個人，即諮商師，在這份關係中是相當一致且統整的。4.諮商師對當事人無條件積極的關注。5.諮商師同理當事人內在的參考架構，並嘗試將這份了解傳遞給當事人。6.諮商師至少對當事人表達某種程度的了解與無條件積極的關注。此學派所要表達的是將兒童是為一個獨一無二的個體，不是只著眼在他們「不會什麼」，而是重視他們「具備什麼」，讓兒童在這份關係的滋潤下充分地成長與茁壯，能自我了解、自我接納、自我指引，進而達到自我實現。 關鍵字中文關鍵字：個人中心學派英文關鍵字：Person-Centered approac h 參考資料王文秀、田...
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阿德勒學派治療法
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為諮商過程應為一再教育的過程，因此諮商員與當事人之間，應先建立良好的合作關係，包括傾聽、反應、尊重、同理以及真誠等等。探索個體的動力：目的了解當事人的生活型態，包括當事人的家庭成員，以及與家人之間的關係，並且藉此了解其生長之環境，透過上述的了解後，即可進一步探究出當事人不良行為以及其思考脈絡的背後原因，並且回饋給當事人知道，使其了解這些負面的思考對其生活的限制有何影響。鼓勵內省：當事人了解其負面思考，或者一些不良行為後，諮商員會協助當事人皆受這些挫敗，並且使當事人對錯誤的行為有所頓悟。另外諮商員也可透過因果關係的說明，來...
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性別平等教育
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溝通過程中有平等表達的權利。2-3-5辨別不同類型的情感關係。2-3-6釐清性與愛的迷思。2-3-7同理與關懷受到性騷擾或性侵害者。2-3-8認識家庭暴力對身心發展的影響。2-3-9瞭解人人都享有人身自主權、教育權、工作權、財產權等權益，不受性別的限制。2-3-10瞭解性別權益受侵犯時，可求助的管道與程序。2-4-1分析現今社會問題與刻板的性別角色關係。2-4-2思考傳統性別角色對個人學習與發展的影響。2-4-3分析性別平等的分工方式對於個人發展的影響。2-4-4解析人際互動中的性別偏見與歧視。2-4-5去除性別刻板的情...
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教師效能訓練模式
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優、缺點4 關鍵字5 參考資料 （一）基本理念 以「學生為中心」的教育理念，在和諧氣氛下，教師展現同理心、積極關注與從旁協助，只要教師給予關懷、接納與支持，學生就能發展得很好，並能自己解決問題。此模式反對使用獎賞與懲罰，如此會使學生無法關注到自己本身的問題。在問題發生時，必須先釐清問題所有權是屬於教師或學生，再根據問題歸屬採取不同對策（張民杰，2007）。 （二）有效的班級經營策略 遇到屬於學生的問題，教師要從旁協助，讓學生學習自己解決問題。在與學生溝通時，教師應避免使用命令、警告、指揮等指導性語言，學習運用聆聽技巧...
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諮商理論
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體能接納自己。3. 個體能發揮潛能、自我實現。 (三) 諮商員的任務1. 採真誠一致、無條件地接納、同理心的態度。2. 開放感情與經驗。3. 以當事人為主，相信他有改變的能力，並尊重其個人價值。4. 敏銳的觀察與察覺能力。5. 具專業的知識與技術。6. 諮詢諮商倫理原則。7. 協助當事人學習解決問題的策略。8. 維護當事人權益：(1) 尊重並維護當事人的基本權益。(2) 當事人有拒絕諮商的權利，不得強迫。(3) 與當事人共同擬定目標。(4) 尊重當事人的隱私，勿強迫表露。(5) 當事人能建立自己的價值觀，勿強行要求更改。...
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