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韌力(resilience)
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,能夠有良性的掙扎和奮鬥,可以積極感受到自己的成長,以及對生活的掌握,而非陷入失敗者的情緒,以憤怒、憂鬱、無力感來滋養其傷痛。這樣的特質可以是先天或是後天所培養的，能夠幫助個人去因應壓力事件，透過覺察自身的正向資源，來解決問題。 韌力之種類Pattishall認為復原力可分成四類：生物遺傳成份，社會環境成份知覺環境成份和人格行為成份。從這四類成份中找到八項與個體復原力有關的保護因子分別為，學校的素質、凝聚的家庭、鄰近的資源、願意付出的成人、慣常行為的楷模、對偏差行為的高控制力、重視成就的價值、重視健康生活型態的價值。綜觀...
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經世濟民
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治理世事，救助人民。如：「他抱持經世濟民大志，所以憂以天下，樂以天下。」
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食不下咽
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飲食不下。形容內心非常悲傷、憂愁或煩惱。明．焦竑《玉堂叢語．卷二．籌策》：「且方出師而以招撫為計，有血氣者，宜痛心疾首而食不下咽也。」《歧路燈》第二○回：「就是譚孝移在日，極隆重的朋友，席面也不曾如此華奢豐盛，其如盛公子食不下咽，也不覺當豢悅口。」
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同歸於盡
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jìn釋義︰猶「同歸於盡」。見「同歸於盡」條。
01.清．無名氏《杜詩言志．卷二．秋雨嘆》：「無憂之稚子，固不能免，即不出之老夫，亦及於難。是君子小人同歸於一燼，此誠天地之厄數，莫可如何！」
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敻虹
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寂，而欲涉過這圓形池涉過這面寫著睡蓮的藍玻璃我是唯一的高音唯一的，我是雕塑的手 雕塑不朽的憂愁那活在微笑中的，不朽的憂愁眾弦俱寂，地球儀只能往東西轉我求著，在永恆光滑的紙葉上求今日和明日相遇的一點而燈暈不移，我走向你我已經走向你了眾弦俱寂我是惟一的高音 著作 敻虹的第一本詩集《金蛹》是在寫詩約十年之後，即1968年出版的，1976年出版《敻虹詩集》（其中包括《金蛹》時期的作品及後來新作《白色的歌》），1983年又出版《紅珊瑚》，1991...
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感念
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2.感傷思念。《文選．陸機．為顧彥先贈婦詩二首之一》：「修身悼憂苦，感念同懷子。」
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行為治療法（behavior_therapy）
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案狀況而量身訂作的不同治療策略，以及嚴謹的衡鑑和評估。行為治療適用於相當廣泛的心理疾患，例如焦慮症、憂鬱症、藥物濫用、飲食疾患、家庭暴力、性障礙、疼痛控制、高血壓等問題。 基本特徵與假設行為治療以科學的原理和程序為基礎，幫助人們改變適應不良的行為。他們強調明確性和實徵評估，用具體和客觀的語言來陳述治療目標，讓治療者介入的效果盡可能是可複製的。行為治療不分析歷史性的決定因素，處理的是個案當前的問題，以及影響問題的因素。有時候治療者也會了解個案過去的歷史，這有助於治療者取得和當前行為有關聯的環境事件資訊。 治療技術行為取向治...
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簞
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盛飯的圓形竹器。如：「簞瓢屢空」、「簞食壺漿」。《論語．雍也》：「賢哉回也！一簞食，一瓢飲，在陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂。」
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僉
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眾人、大家的代稱。《楚辭．屈原．天問》：「僉曰：『何憂？』」漢．王逸．注：「僉，眾也。」
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何足掛齒
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使人人奉職，四方輻輳1>，安敢有反者！此特2>群盜鼠竊狗盜耳，何足置之齒牙閒3>。郡守尉今捕論，何足憂。」二世喜曰：「善。」盡問諸生，諸生或言反，或言盜。於是二世令御史案諸生言反者下吏，非所宜言。諸言盜者皆罷之。迺賜叔孫通帛二十匹，衣一襲，拜為博士。 〔注解〕
(1) 輻輳：音ㄈㄨˊ ㄘㄡˋ，聚集。
(2) 特：不過是。
(3) 閒：同「間」。〔參考資料〕 另可參考：《漢書．卷四三．酈陸朱劉叔孫傳．孫叔通》
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貓頭鷹博士