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氧債
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身體在劇烈運動後,消耗大量的能量,大於當時氧氣所能供應的,這些提前先用掉的能量,只有在恢復期補償回來,故稱為「氧債」。
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最大氧債
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生理學名詞。無氧運動中攝取不足的氧,稱為氧債。運動終了之後進行補充。例如短距離盡全力疾馳的劇烈賽跑,運動之後所產生上氣不接下氣的現象,就是為了多攝取氧,以支付無氧運動中的不足氧。如果呼吸循環系統的作用活潑,氧氣就可得到補充。運動後最大的氧債值,稱之為最大氧債。
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氧
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化學元素。符號為O。天然存於空氣中,為無色、無味的氣體。能幫助燃燒,化學性質非常活潑,易與他物化合,為動、植物呼吸不可或缺的氣體。如:「植物行光合作用後,會釋出氧。」
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