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足尖踮立滑步
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術語。足尖踮立滑步。是一個至足尖踮立〈sur les pointes〉的滑步，和普通的滑步〈glissade〉一樣，可做各種方向。通常活動足前置於第五位置半蹲〈demi-plié〉後，延著地板擦地往要去的方向，有力的繃足尖後，做戳步〈piqué〉，重心跟著往活動足方向移動，原來的支撐足馬上跟進至前第五位置足尖踮立〈sur les pointes〉。如果加上轉身〈détourné〉，就成為旋轉滑步〈glissade en tournant〉。
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969.
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踮
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抬起腳跟而靠腳尖著地。如：「踮起腳尖」。
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立
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站。如：「站立」、「立正」、「立定」、「頂天立地」。
制定、訂定。如：「立法」、「立案」、「立憲」。
建樹、成就。如：「立威」、「立言」、「立德」、「立功」、「三十而立」。
存在、生存。如：「自立」、「獨立」、「勢不兩立」。
馬上、即刻。如：「立即」、「立刻」。
設置。如：「私立」、「公立」、「設立」、「創立」。
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足
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腳。如：「雙足」、「大足」、「節足動物」。
充滿、不缺乏。如：「充足」、「足夠」、「滿足」。
可以。如：「足供參考」、「足以自豪」。
值得。如：「何足掛齒」、「微不足道」。
整整的、完全的。如：「玩足了一星期」、「在水中悶了足足有三分鐘的氣。」
遠足：一種短程徒步郊遊的活動。如：「明天老師要帶我們全班去陽明山遠足。」
足下：A>腳下。如：「她足下踩著三寸的高跟鞋。」B>尊稱君主或朋友，在書信中常用。
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步
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行走、走路。如：「步行」、「徒步」、「散步」、「安步當車」。
行走時兩腳之間的距離。如：「寸步不離」、「他的步伐長度約八十公分。」
事情發展的階段或情況。如：「國步艱難」、「到此地步」。
做事的程序。如：「步調」、「步驟」。
程度。如：「退步」、「進步」。
追隨、跟從。如：「步人後塵」。
量詞。A>用於計算邁步次數的單位。如：「向前走五步」。B>用於計算事情步驟的單位。如：「立定志向是邁向成功的第一步。」
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尖
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形狀銳利的。如：「尖銳」、「尖刀」。
物體的頂端。如：「針尖」、「指尖」、「筆尖」、「眉尖」、「刀尖」。
刻薄、厲害的。如：「舌尖嘴利」、「尖酸刻薄」。
靈敏、敏銳。如：「眼利耳尖」、「你的鼻子很尖，一聞就知道是好料理。」
特別優秀的。如：「頂尖高手」、「拔尖人物」。
在前端或頂尖的。如：「尖峰時段」、「尖端科技」、「環保小尖兵」。
聲音高而刺耳的。如：「尖叫」、「她的聲音很尖。」
在旅途中休息、飲食。如：「打尖」。
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滑
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平順、無阻礙。如：「滑膩」、「光滑」、「滑溜溜」。
溜著走。如：「滑冰」、「滑行」、「滑雪」。
虛浮不實在。如：「浮滑」、「油腔滑調」、「老奸巨滑」、「滑頭滑腦」。
滑稽：行為動作可笑有趣。如：「他扮小丑的模樣十分滑稽。」今讀作（。
滑稽：行為動作可笑有趣。如：「史記．滑稽列傳」。文言音讀作（。
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滑步
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術語。滑步，是一個幾乎不離地的滑跳。可以是獨立的動作，但通常是被用作為高彈性舞步或跳躍舞步的預備舞步，也常是兩個高彈性舞步之間的連接舞步。它可以在慢板〈adage〉 中以圓滑的質地完成，也可在大的快板〈grand allégro〉中以強而有力的大移動為大跳躍做準備動作，基本上它提供上升動作的推動力。動作：這個舞步的開始和結束都是雙足皆處於半蹲〈demi-plié〉的位置，首先右足沿著地板擦地延伸到離地數英吋後，（俄派則保持腳趾尖接觸地面），左足推離地板，往活動足的方向移重心，使兩膝和兩足尖都在一剎那時間有力的伸直和繃直（俄派保持雙足的腳趾尖几乎不離地），之後，右足至下沉〈fondu〉位，左足再...
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969.
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足尖
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拉邦舞譜符號。足尖指腳的前半部，亦就是腳趾頭的部分，此處所指的足符鉤使用於足尖觸地動作，不同的符鉤確切的指出足尖的位置，如一、足尖全部踮立（Full Toe），二、四分之三足尖踮立（3/4 Toe, Force Arch），三、二分之一足尖踮立（1/2 Toe, Ball），四、四分之一足尖踮立（1/4 Ball）。
Ann Hutchinson《Labanotation: The System of Analyzing and Recording Movement》1977.
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我是貓頭鷹博士，
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