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踝關節扭傷
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醫學名詞。是最頻繁的運動傷害之一。踝關節內、外側韌帶被強烈牽引，引起韌帶纖維斷裂，稱之為踝關節扭傷。踝關節內、外側韌帶連接骨骼形成關節。可以伸展，有保護關節防止脫臼的功能。如果被過度伸展則無法恢復原來長度，內側三角形韌帶強壯有力，有固定關節的作用，故內側踝關節動搖較少，也較少見扭傷。外側韌帶中的前距腓韌帶，扭傷之後，會更增加踝關節的不安定性。外側韌帶扭傷外踝前方會有壓痛和腫脹之症狀。扭傷按程度不同分為：輕、中以及重等三種程度傷害。踝關節扭傷的緊急處理原則為：P（保護）、R（休息）、I（冰敷）、C（壓迫）、E（抬高）。如果踝關節顯著不穩定，就必需施以外科手術。
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關
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掩閉、閉合。與「開」相對。如：「關門」、「關窗戶」。
使進行中的動作或功能停止。如：「關燈」、「關電視」、「將冷氣關了」。
拘禁。如：「他被關了。」、「把鳥關在籠裡。」
牽連。如：「相關」、「事關緊要」。
進出的重要據點。如：「關卡」、「邊關」、「關口」、「海關」。
事物或時間演進過程中的重要階段、時候。如：「年關」、「難關」、「關鍵」、「緊要關頭」。
顧念。如：「關心」、「關注」。
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踝
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小腿和腳掌連接處，左右兩旁有凸起的圓骨。如：「腳踝」、「踝骨」。
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節
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植物莖上分段長葉的部位。如：「竹節」、「松節」、「盤根錯節」。
動物骨頭相連接的部分。如：「骨節」、「關節」。
詞語的單位或文章的段落。如：「章節」、「多音節」、「單音節」、「第一章第二節」。
音樂的拍子。如：「節拍」、「節奏」、「音節」。
時令的區分。如：「節令」、「季節」、「二十四節氣」。
民俗或國定的紀念日。如：「節慶」、「春節」、「中秋節」、「雙十節」、「兒童節」、「逢年過節」。
儀式、規矩。如：「禮節」、「不修小節」、「繁文縟節」。
減少、省略。如：「節錄」、「節制」、「節食」、「節省」、「節約」、「開源節流」。
事情的經過情形。如：「情節」、「細節」。
操守、品行。如：「節操」、「志節」、「高風亮節」。
量詞：A>用於計算時間分段的單位。如：「今天上了三節課。」B>用於計算車廂數目的單位。如：「這列火車共有十二節車廂。」C>用於計算文章或樂曲段落的單位。如：「本文共分三節。」、「國歌共有二十一小節。」
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傷
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皮肉破裂。如：「外傷」、「傷口」、「傷痕」、「刀傷」。
損害、耗損。如：「傷神」、「傷腦筋」、「出口傷人」、「菸酒傷身」。
妨害。如：「無傷大雅」。
感到悲哀、悲痛。如：「悲傷」、「憂傷」、「傷心」、「傷別離」。
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扭
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以手握緊用力旋轉。如：「扭轉」、「扭動」。
揪住。如：「扭住他，別讓他跑了。」
身體左右搖擺。如：「扭腰」、「扭扭舞」。
扭扭捏捏：舉止害羞、不自然的樣子。如：「這個小丑故意扭扭捏捏的上場，惹得全場觀眾大笑。」
筋骨折轉。如：「我一不小心，把腳扭傷了。」
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關節
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1.身體中骨與骨相銜合而可轉動的部分。如：「膝關節」、「指關節」。
2.事情進展的重要階段。如：「現在正是勝敗存亡的關節，凡事都要更加小心，以免功虧一簣。」
3.暗中請託、賄賂。《宋史．卷三一六．包拯傳》：「關節不到，有閻羅包老。」
4.暗號。明．葉憲祖《易水寒》第四折：「我想燕人不曉秦聲，不免即在琴聲之內，暗送一個關節。」
5.計謀。元．關漢卿《望江亭》第三折：「你為公差事來到這裡，不知你怎生做兀的關節？」
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扭傷
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身體在活動時用力過猛，而使筋骨或肌肉受傷。如：「扭傷應及早治療，以免惡化。」
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貓頭鷹博士