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蹉步     
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民族舞蹈術語。基本步法，預備姿勢以丁字步站立。動作程序；前足勾腳背向前方抬小腿上步，上步過程是足踵先落地後足掌隨之落地，前後兩足距離約一腳半，當前足完成上步的同時，後足快速用足掌擦地上步、用足弓處靠攏前足形成一個丁字步。蹉步可連續做，也可與「小雲手」或其他步伐組合起來進行訓練。
步     
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行走、走路。如：「步行」、「徒步」、「散步」、「安步當車」。
行走時兩腳之間的距離。如：「寸步不離」、「他的步伐長度約八十公分。」
事情發展的階段或情況。如：「國步艱難」、「到此地步」。
做事的程序。如：「步調」、「步驟」。
程度。如：「退步」、「進步」。
追隨、跟從。如：「步人後塵」。
量詞。A>用於計算邁步次數的單位。如：「向前走五步」。B>用於計算事情步驟的單位。如：「立定志向是邁向成功的第一步。」
蹉     
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蹉跎：虛度光陰。如：「蹉跎光陰」、「蹉跎歲月」。
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