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互勉     
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相互勉勵。如：「同學們互勉要在這次的競賽交出好成績。」
互     
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彼此。如：「互相」、「互補」、「互助合作」、「互信互愛」、「互通有無」、「互不相讓」。
勉     
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2.鼓勵。如：「勸勉」、「嘉勉」、「互勉」。
灰暗     
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2.艱難、不順利。[例]我們應該攜手互勉，共度當前的灰暗期。
良伴     
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好的伴侶。[例]求學若有良伴，可以彼此互勉互勵，助益非淺。
自我管理治療法     
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標行為。3. 公開自我管理治療計畫，促進當事人的努力。4. 將自我管理治療的計畫與另一人分享，以達相互勉勵效果。5. 將增強給予權力託給別人，使自我管理治療計畫收到效果。 關鍵字中文關鍵字: 自我管理、個體行為英文關鍵字: Self-management、Individual behavior 參考資料: 林進財著。班級經營理論與策略， 1998年9月，頁232-236，麗文文化事業股份有限公司。
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