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高衝擊運動 - 教育百科
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國家教育研究院辭書
基本資料
| 英文： | High Impact Exercise |
| 作者： | 郭志輝 |
| 日期： | 2004年11月 |
| 出處： | 舞蹈辭典 |
辭書內容
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名詞解釋： 運動訓練法名詞。有氧舞蹈練習方法之一。使用跳躍動作多，較容易與地面產生衝擊。造成足部及下半身大負擔，所以練習過度時，足部中心會引起傷害。相對的為低衝擊運動。 |
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| 資料來源： | 國家教育研究院_高衝擊運動 |
| 授權資訊： | 資料採「 創用CC-姓名標示- 禁止改作 臺灣3.0版授權條款」釋出 |