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悲觀
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1.沮喪或負面的人生態度。如：「你別太悲觀，事情還是有轉圜的餘地。」
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厭食症
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。3.社會方面：因職業關係必須長期保持苗條，如演員、舞者、模特兒、騎師、摔角選手等有都較高的罹患率。沮喪、情緒化、缺乏耐性、不喜與人交談、交往。 治療方式認知行為治療：認知行為治療是厭食症與暴食症的治療良策。 認知治療是利用會談方式，以生活中的環境做自我評估，使病人逐步了解飲食與低自尊之間的關聯並且加以澄清修正。厭食症與暴食症個案最常見的錯誤認知很多，例如「以偏概全」，認為自己唯一可以紓解壓力的方式只有吃東西；或者「過度敏感」，認為別人都在批評她的體重；或者「過度推論」，認為自己上個月胖二公斤，如此一年會胖二十公斤以上。...
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勢成騎虎
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不然，身雖灰滅8>，足以謝責於先帝。今之事勢，義無旋踵9>，騎虎之勢，可得下乎？公若違眾獨反，眾心必沮。沮眾以敗事，義旗將迴指於公矣。」侃無以對，遂留不去。 〔注解〕
(1) 蘇峻：？∼西元３２８，字子高，晉長廣掖人。永嘉之亂後，擁有軍隊萬餘。成帝時為歷陽內史，有謀反之心，庾亮召為大司馬，想要奪去他的兵權。蘇峻不願意，便舉兵作亂，攻陷京師。後為溫嶠、陶侃等討平。
(2) 溫嶠：西元２８８∼３２９，字太真，晉祁人。博學有識，初為劉琨參軍，永嘉之亂後，元帝南遷 ,尚未即位，溫嶠奉劉琨之命前去勸元帝登基稱帝。其母阻止他，溫嶠便扯斷衣袖，毅然而去。明帝時，平定王敦、蘇峻之亂，拜驃騎將軍，封始安郡公...
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遵養時晦
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暫時退隱，以等待時機。《詩經．周頌．酌》：「於鑠王師，遵養時晦。」《舊五代史．卷二七．唐書．莊宗本紀一》：「大人當遵養時晦，以待其衰，何事輕為沮喪！」也作「遵時養晦」。
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張曼娟
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的第五本小說集《芬芳》，在展閱的剎那，我們忽然明白，只有她才能將故事說得如此精彩而溫暖，人生就算偶爾沮喪，也永遠不會絕望。責任編輯：張嘉倫
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班級經營的重要性
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，影響教學的成效與品質。依據相關研究文獻指出，班級經營和教師管理是有經驗教師或初任教師最感無力與困惑沮喪的一環。因而，本文擬探討班級經營的內涵、分析班級經營模式、擬訂有效班級經營策略，以供教師參考，期能增進教師班級經營方面的知能，從班級情境中建構意義的基模以引導有效的班級經營，使班級經營與教學活動相得益彰。 關鍵字中文關鍵字: 慣例、班級經營英文關鍵字: routine、classroom management 參考資料: 林進財著。班級經營理論與策略， 1998年9月，頁1-2，麗文文化事業股份有限公司。
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累卵之危
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藉席無所得，寄宿人田中，傍有大叢。夜半，土梗與木梗鬥曰：『汝不如我。我者，乃土也。使我逢疾風淋雨，壞沮，乃復歸土。今汝非木之根，則木之枝耳。汝逢疾風淋雨，漂入漳、河，東流至海，氾濫無所止。』臣竊以為土梗勝也。今君殺主父而族之，君之立於天下，危於累卵。君聽臣計則生，不聽臣計則死。」李兌曰：「先生就舍，明日復來見兌也。」蘇秦出。■《史記．卷七九．范雎蔡澤列傳．范雎》王稽辭魏去，過載范雎入秦。至湖，望見車騎從西來。范雎曰：「彼來者為誰？」王稽曰：「秦相穰侯東行縣邑。」范雎曰：「吾聞穰侯專秦權，惡內諸侯客，此恐辱我，我寧且匿車中。」有頃，穰侯果至，勞王稽，因立車而語曰：「關東有何變？」曰：「無有。」又...
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屈曲
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3.委屈、遷就。《三國志．卷五十二．吳書．諸葛謹傳》：「其所以務崇小惠，必以其父新死，自度衰微，恐困苦之民一朝崩沮，故彊屈曲以求民心。」
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濡沫涸轍
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比喻人同處困境，而互相以微力救助。參見「相濡以沫」條。《宣和畫譜．卷九．龍魚敘論》：「善畫魚龍海水，不為汀濘沮洳之陋、濡沫涸轍之游。」
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涇渭不分
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涇水流入渭水時，清濁不混，界限分明。後以涇渭不分比喻是非好壞混雜不明。唐．陸贄〈又論進瓜果人擬官狀〉：「薰蕕無辨，涇渭不分。」《清史稿．卷二四四．李森先傳》：「江南既定，人材畢集，若復涇渭不分，則君子氣沮，宵小競進。」
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