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Fritz_Perls_完形治療
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gy）與能量凍結（blocks to energy）能量凍結為一種抗拒的方式，像是身體某部位的緊張、抖動、說話看別處避免接觸、沒有感覺、說話聲音很緊等。治療重心在發現干擾的能量，以便讓當事人對這些感覺有所覺察，然後協助當事人將凍結的能量轉化到更能適應的行為。 治療歷程治療目標自我覺察，並因有覺察擴大了選擇性。覺察包括對環境的理解、對自己的覺知、接受這樣的自己、自己是有接觸的能力。逐漸為自己承擔責任，也對行為負責任，包括行動的後果。發展技巧獲得肯定，以滿足自我需求，但不侵犯別人的權利。由環境的支持轉向增加內在的支持。能請求...
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羊質虎皮
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「羊質虎皮」謂外表披了老虎皮，本身卻還是羊，這句成語是用來比喻虛有其表。漢朝揚雄的《法言》有一段記載：有人問揚雄說：「有一個自稱姓孔，字仲尼的人，他到孔子的家裡，趴在孔子的桌上休息，穿著孔子的衣服，那這個人可以算是孔子嗎？」揚雄回答說：「他雖然外表模仿孔子，但本質絕對不是孔子。」那人又問揚雄說：「什麼叫作本質？」揚雄回答說：「就像一隻披上虎皮的羊，牠雖然假裝老虎，但本質還是羊，改不了羊的本性，看到草還是很高興，看到豺狼還是害怕得全身發抖，終究還是一隻假老虎。」後來「羊質虎皮」演變為成語，用來比喻虛有其表。
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慄
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因恐懼而發抖。如：「戰慄」、「不寒而慄」。《詩經．秦風．黃鳥》：「臨其穴，惴惴其慄。」唐．孟郊〈石淙〉詩十首之八：「古駭毛髮慄，險驚視聽乖。」
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無精打采
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相反詞：精神抖擻、精神奕奕、精神煥發、興致勃勃、興高采烈
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顫顫巍巍
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1.抖動的樣子。《紅樓夢》第八三回：「賈母扶著小丫頭顫顫巍巍站起來答應。」
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噤
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因受驚或受寒而身體顫抖的現象。如：「凍噤」、「打了個寒噤」。
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整裝待發
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整理行囊、用具，準備出發。如：「整裝待發的將士們，個個精神抖擻。」
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頹唐
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相反詞：抖擻
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陡然
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突然。《老殘遊記》第二回：「那王小玉唱到極高三四疊後，陡然一落，又極力騁其千迴百折的精神。」也作「斗然」、「抖然」。
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凍
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2.受冷或感到冷。如：「凍得發抖。」
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