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個人控制
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個人控制即個人對於環境的控制，它可以減低環境壓力對人的影響。個人控制有三種型態：(1)行為控制：指在環境裡選擇行動、直接處理刺激，以獲得期望結果的能力。如打開空調系統以減低家裡的悶熱。(2)認知控制：對環境狀況加以解釋、預期以及對事件結果瞭解之能力。例如為了享受都市裡豐富多樣的文化活動，覺得空氣污染是可以忍受的。(3)決策控制：個人可以從事選擇的能力。例如需要特別照顧的老人是否可以選擇住在醫院或規劃良好的社區裡。
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個
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單一、各別的。如：「個人」、「個性」、「個體」、「個別」。
此、這個。如：「個中滋味」、「個中好手」。
個子、個兒：物體的高矮或大小。如：「大個子」、「小個兒」。
量詞。用於計算單獨的人或物的單位。如：「兩個饅頭」、「一個理想」。
自個兒：自己一個人。如：「你去不去？你不去我自個兒去。」
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制
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規矩、法度。如：「制度」、「法制」、「兵制」、「中央集權制」。
式樣規範化的。如：「制服」、「制式手槍」。
制定、規劃。如：「制作」、「因地制宜」。
限定、管束。如：「制止」、「管制」、「壓制」、「限制」。
指父母親的喪事。如：「守制」、「嚴制」、「慈制」。
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人
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具有高度智慧和靈性，使用語言進行溝通，能製造並使用工具的高等動物。如：「人是萬物之靈。」
別人，指自己以外的人。如：「推己及人」、「助人為快樂之本。」
每個人。如：「人盡皆知」、「人手一冊」、「人人為我，我為人人。」
指某種類型或身分的。如：「藝人」、「軍人」、「主持人」。
指品格、性情。如：「文如其人」、「他這個人滿不錯的！」
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控制
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操縱，節制使不超出範圍或隨意活動。如：「控制飲食」。《北史．卷一．序紀》：「昔朕遠祖總御幽都，控制遐國。」《新唐書．卷一三三．王忠嗣傳》：「勁兵重地，控制萬里。」
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個人
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1.一己、單獨一人。相對於團體而言。如：「個人是組成社會的一分子。」
2.本人。自稱之詞。如：「我想說一些我個人的意見。」
3.那人，多指情人。宋．周邦彥〈瑞龍吟．章臺路〉詞：「黯凝佇。因念個人痴小，乍窺門戶。」
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貓頭鷹博士