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焦慮的減低
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舞蹈治療名詞。是一項生理上安全的觀念,由人本心理學家馬斯洛(Maslow, Abraham Harold)詮釋自我實現並指出這安全的觀念,在舞蹈治療的環境中佔有一席之地。在治療過程中尤以舞蹈創作是極富教育創意性的重要課程。個性緊張、不安、焦急、憂慮等情緒狀態,藉由舞蹈創作過程中,如夢中治療或相似治療,從現實中製造緩和性,及終止內心審判、內心懷疑,以減低焦慮,在舞蹈治療中,患者的焦慮將受到暫緩過程的影響,久而久之不斷地經歷這種感覺差異,焦慮的減低也將隨之出現。
《Dance Therapy》1981.
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的
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箭靶的中心。如:「眾矢之的」。
目標,心中想到的地方。如:「標的」、「目的」。
確實的。如:「他的確是個好人!」、「那本書的確是我的。」
表所屬的介詞。如:「我的書」、「他的妹妹」、「公園裡的花」。
形容詞語尾。如:「美麗的」、「可愛的」、「帥氣的」、「認真的」。
人稱代名詞。如:「開車的」、「走路的」、「賣花的」、「忙碌的」。
副詞詞尾。如:「慢慢的走」、「高高的飛」、「好好的讀書」。
語尾助詞。如:「這是難免的」、「這是不可以的」。
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焦
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東西被燒成枯黑的樣子。如:「焦黑」、「燒焦了。」、「把麵包烤焦了」。
東西被火燒枯或烤焦的臭味。如:「廚房裡傳來一陣焦味。」
乾燥。如:「脣焦口燥」、「口乾舌焦」。
著急、心急。如:「焦急」、「焦慮」、「焦躁不安」、「他遲遲不來,等得我好心焦!」
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焦慮
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1.憂愁苦思。唐.溫庭筠〈上蔣侍郎啟〉二首之二:「勞神焦慮,消日忘年。」《聊齋志異.卷一○.何仙》:「我適至提學署中,見文宗公事旁午,所焦慮者殊不在文也。」
2.一種緊張不安的情緒狀態,包含心理感受與生理反應,通常缺乏明確的成因。
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減低
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減少、降低。如:「他從事多方面的投資,將資金分散以減低風險。」
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