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熊經鳥申
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一種古代方士導引養生的方法。狀如熊之攀樹自懸，鳥之飛空伸腳。《莊子．刻意》：「吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣。」
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經
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織布機或編織物上的直線，稱為「經」。
連接地球南、北兩極的假想直線。如：「東經」、「西經」。
常常。如：「經常」。
具有典範地位的著作。如：「易經」、「四書五經」。
記載宗教教義的書籍。如：「佛經」、「聖經」、「可蘭經」。
女性月經的簡稱。如：「經期」、「停經」。
從事、謀劃。如：「經商」、「經營」。
歷、過。如：「經過」、「經驗」、「經年累月」、「身經百戰」。
治理、管理。如：「經國大業」、「經世濟民」。
縊死。如：「自經而死」。
人體的脈絡。如：「經脈」、「經絡」、「七經八脈」。
一種中文傳統圖書的分類名稱，主要收錄儒家典籍及文字形、音、義方面的著作。如：「經部」、「經、史、子、集」。
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鳥
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長尾飛禽的總稱。卵生，全身被羽毛。前肢變化為翅膀，能飛行，後肢為腳，用以行走或站立。
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申
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地支的第九位。
時辰名。約下午三點至五點。如：「申時」。
陳述、表明。如：「申請」、「申明」、「申訴」、「申冤」、「三令五申」。
擴充、延展。如：「引申」。
責備。如：「申斥」、「申誡」。
姓。
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呼
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1.吐氣。與「吸」相對。如：「呼氣」。《莊子．刻意》：「吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣。」唐．柳宗元〈捕蛇者說〉：「觸風雨，犯寒暑，呼噓毒癘，往往而死者相籍也。」
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吐故納新
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本指道家養生之術，吐出濁氣，吸入清氣，以去疾病。用以比喻揚棄舊有的，吸取新的事物。《莊子．刻意》：「吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣。此道引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也。」《舊唐書．卷一九二．隱逸傳．王遠知傳》：「降璽書曰：『先生操履夷簡，德業沖粹，屏棄塵雜，棲志虛玄，吐故納新，食芝餌朮，念眾妙於三清之表，返華髮於百齡之外，道邁前烈，聲高自古。』」
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貓頭鷹博士