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適應性；柔軟度
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運動訓練名詞。關節可動範圍的動作能力稱之。某關節運動時其主動作肌肉收縮，拮抗肌必需充分的伸展，但是僵硬的肌肉、肌腱以及韌帶等，受拮抗肌伸展的限制，所以關節的可動範圍變狹小（柔軟性降低）。以肌肉的柔軟性，和關節的可動性等，表示身體的柔軟度。身體柔軟度的評價方法，一般使用坐位或立位體前彎的測量。
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應
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當、該。如：「應當」、「應該」、「應有盡有」。
回答。如：「應和」、「應對」、「回應」、「一呼百應」。
承諾、同意。如：「答應」、「應承」、「應許」。
對付、對待。如：「應付」、「應戰」、「隨機應變」。
參加。如：「應徵」、「應考」、「應試」。
配合。如：「應用」、「應景」、「應時」、「應運而生」。
接受。如：「應邀」。
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度
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表示物質的相關性質達到的狀況。如：「長度」、「硬度」、「密度」、「酸度」。
法制、規範。如：「法度」、「制度」。
指人的。如：「器度」、「風度」、「度量狹小」。
標準。如：「限度」、「尺度」。
過、經歷。如：「度過」、「度日如年」、「虛度光陰」。
測量長短的標準。如：「度量衡」。
角度：A>數學上指角的大小。B>觀察事物的方向或觀點。如：「換個角度來看，他的作法並沒有錯。」
量詞：A>計算依一定標準劃分的單位。如：「耗電三百度」、「今天氣溫高達攝氏三十六度。」B>計算次數的單位。如：「再度光臨」、「梅開二度」。
思量、計議、考慮。如：「忖度」、「審度」。
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適
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恰好、相合。如：「適合」、「適切」、「適當」。
舒服。如：「不適」、「舒適」、「安適」。
恰巧。如：「適巧」、「適逢盛會」、「愛之適足以害之」。
剛才。如：「適才」。
到、前往。如：「無所適從」、「遠適他鄉」。
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軟
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質柔的。與「硬」相對。如：「軟糖」、「鬆軟」、「柔軟」。
沒有力氣。如：「手腳發軟」、「軟而無力」、「站得腿都軟了。」
容易受感動或意志動搖而不能堅持。如：「心軟」、「軟弱」、「耳根軟」。
溫和婉轉的態度或手段。如：「軟硬兼施」、「吃軟不吃硬」。
軟片：攝影用的底片。如：「這個牌子的軟片拍攝起來效果不錯。」
用溫和的方式將人留住、困住，使其失去行動的自由。如：「軟禁」。
軟體：與「硬體」相對。A>使電腦系統能順利運作和正確提供使用者所需訊息的一些程式集的統稱。與可觸摸到的硬體不同。B>泛指一切智慧的資源。如音樂廳的建築物是硬體，音樂節目就是軟體。
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性
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天賦的本質。如：「天性」、「本性」、「人性本善」。
物體的特質、功用。如：「酸性」、「藥性」、「毒性」。
生物或物體的種別、類別。如：「男性」、「女性」、「陰性」、「陽性」。
脾氣。如：「個性」、「率性」、「任性」、「急性子」。
有關男女情愛交合的。如：「性行為」、「性生活」。
方式、範圍。如：「全國性」、「區域性」、「地方性」、「全球性」。
態度。如：「理性」、「感性」、「冒險性」、「依賴性」。
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適應
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對不同的生活環境、方式、時間、人、事、物能調整個體自己而生活愉快的狀態。如：「你如果不能適應這樣的工作環境，應該另謀發展。」
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柔軟
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1.軟而不堅硬。《隋書．卷七七．隱逸傳．徐則傳》：「身體柔軟，顏色不變，經方所謂屍解地仙者哉。」
2.柔和、安詳。唐．朱灣〈同清江師月夜聽堅正二上人為懷州轉法華經歌〉：「前心後心皆此心，梵音妙音柔軟音。」
3.和順不剛硬。《水滸傳》第二四回：「柔軟是立身之本，剛強是惹禍之胎。」
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