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扶把     
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術語。「扶把」乃係練舞時輔助身體平衡,是舞蹈教室主要的設備之一。它使用圓筒形木桿或不鏽鋼管製成,水平固定裝置在牆壁上。但也有加設活動扶把者,是為固定扶把不敷使用時而準備的。扶把的直徑以4、5公分左右較為適宜,高度須與舞者腰部等高,但因舞者身高不一,最好平行的安裝二至三層,以適合身高不同者使用。舞者在上課或演出前,都必須經過半個小時以上的時間做扶把的基本動作練習,這項練習除可幫助舞者的動作達到準確的要求,還可加強肌力的訓練,並使身體各部分肌肉得以舒展,而達到暖身預防運動傷害的目的。
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、伍曼麗《舞蹈教學預防傷害之研究》1992。
扶把練習     
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術語。所謂扶把練習,就是舞者一手或兩手扶住把手(barre)所做的一些練習。此種把手通常是圓形木條,水平固定定於練習室的牆壁上。其高度離地約三呎六吋。扶把練習是古典芭蕾的基礎,其對舞者之重要性就如同音階之於鋼琴家一樣,只有經由扶把練習,舞者方能達到所必需的基本訓練。這些練習主要可讓肌肉獲得正確的發展,也能使腿部正確的自臀部向外扭轉,並使關節和肌肉具有伸縮性。因此不論是上課或演出前的準備,舞者都必須先做扶把的各種基本練習,以使身體各部位肌肉舒展,做完這些暖身動作後,再離開把桿做其它的練習或表演,才不會使肌肉和韌帶受傷。舞者每天必須花半小時以上的時間,扶在把桿上做各種基本動作的練習,把桿祇是幫助舞...
Gail Grant《Technical Manual and Dictionary of Classical Ballet》1982、Gretchen Ward Warren《Classical Ballet Technique》1989、Agrippina Vaganova《Basic Principles of Classical Ballet》1969.
    
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抓握、握持。如:「把酒」、「把握」、「把手言歡」。
掌控。如:「把舵」、「把權」。
看守、守衛。如:「把風」、「把守」。
介詞。將、使。如:「把他叫來。」、「把東西收起來。」
抱著小孩大、小便。如:「把屎」、「把尿」。
表示大約。如:「丈把長」、「個把鐘頭」。
量詞:A>計算有柄、有把手器物的單位。如:「一把刀」、「兩把傘」。B>計算成束的長條狀物品的單位。如:「一把蔥」、「兩把筷子」。C>計算手所能盈握數量的單位。如:「一把鹽」、「兩把花生米」。D>計算手部動作的單位。如:「推他一把」、「拉你一把」。E>計算火的單位。如:「放一把火」。
柄,器具上供手握的地方。如:「刀把」。
    
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用手攙住。如:「扶持」、「扶老攜幼」。
用手倚靠著物品。如:「扶牆」、「手扶梯」。
幫助。如:「扶助」、「濟弱扶傾」。
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