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肱三頭     
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解剖學名詞。又稱伸肘。肱三頭擁有三個頭,長頭源自肩胛骨盂下結節,中間頭和側頭皆源自肱骨,止於肘頭的鷹咀處,其主要作用為伸直前臂,伸展肘部以及後擺手臂。肱骨滑車結構的功能,在於伸直手臂時接住鷹咀。由於男女此結構上的差異,故女性比男性更易於伸展肘部。當手臂屈曲時,肱三頭的力臂縮短,產生力大,當手臂伸直時,肱三頭的力臂變長,而使力下降。亦隨肩關節位置改變而改變力,如手臂前伸,肱三頭長頭腱位置不如手臂上舉時適當,所以手臂上舉時可以承擔更強的負荷。
肉斷裂     
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醫學名詞。指肉發生斷裂現象。肉忽然被急速牽引伸展時,容易發生肉斷裂。肉斷裂分為三階段: 輕度:纖維束被拉長,產生局部壓痛; 中等度:肉周圍膜斷裂,壓痛、輕微凹陷以及運動痛; 重度:肉部分斷裂、壓痛或局部凹陷以及運動顯著痛。
玉體     
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傳統多以香、玉指稱女子。「香玉體」形容年輕女子體柔嫩、溫香。亦指美麗的女人。明.楊慎《洞天玄記》第四折:「我這裡自揣,㓦劃,移步訣,換靈胎,盡平生手段神靈大,奪了你香玉體卻歸來。」也作「香嬌玉嫩」。
比目魚     
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解剖學名詞。小腿三頭之一。起始於腓骨與脛骨之上,與腓腹共同終止於足跟腱附著於跟骨。位於腓腹內側其腱併入腓腹內。有足關節足底屈伸展足頸部的作用,比腓腹有較多的紅性質,與維持姿勢有關,有耐力之稱。
肩旋板;肩迴旋     
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解剖學名詞。肩胛骨前肩胛下後面的肩胛棘上部的棘上、三角後下方內層的棘下以及小圓等,末端腱所形成的板狀腱,稱之為肩旋板。此腱板附著於上臂骨大節結和小節結(肩胛下),且與關節囊配合,有補強肩關節穩定性的作用,稱之為肩關節動態穩定構造。
足外翻     
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解部學名詞。外翻足關節運動有關的肉群稱之。主要的足外翻群包括有:伸趾長(Extensor Digitorum Longus)、伸拇趾長(Extensor Hallucis Longus)以及第三腓骨(Fibularis Tertius)等。
    
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膚豐潤。漢.司馬相如〈美人賦〉:「皓體呈露,弱骨豐。」宋.歐陽修《歸田錄》卷二:「盛文肅公豐大腹,而眉目清秀。」
三角     
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的一部分,起於肩胛骨及鎖骨,止於上臂骨外側,收縮則使手上舉。也稱為「三棱」。
瞬發力;爆發力     
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生理學名詞。指肉單位時間完成的「功」,亦即肉力量和速度的相乘積。以瞬發力的訓練而言,不是最大力在最快速度下可以獲得最大肉瞬發力,而是在力和速度各為最大值的30∼40% 可獲得最大肉瞬發力。垂直跳是測量最大肉瞬發力的最簡便方法。測量局部肉瞬發力可利用慣性測力計測量。舞蹈動作中急速旋轉動作或踏跳步等都須要有良好的肉瞬發力。
前鋸     
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在胸廓側面,司肩胛骨的牽舉及旋轉。
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