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系統減敏法
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主要是希望當事人在談完懼怕之事物後,能先緩和其情緒,因此先進行鬆弛之訓練。而渥爾皮認為焦慮為情緒性的反應,主要來自自主交感神經系統,因此透過放鬆肌肉、鬆弛訓練予以控制交感神經系統所釋出的反應,例如呼吸急促、血壓升高、肌肉緊張等等。而在鬆弛訓練過程中其環境也是非常重要的因素之一,因此室內光線需溫和,類似於陰天的亮度即可,並且保持空氣的流通,讓當事人能緩和的呼吸,但要特別注意的是,當事人放鬆之後,要避免當事人因而吹到風,此可能會影響到當事人放鬆的情緒。...
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質量
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物體慣性或惰性的量度。例如把你移到月球,身為物質的你,這個物質的質量是不變的。(註2) 質量守恆化學反應中,產物的總質量永遠等於反應物的總質量(沒有物質逸出而言)。雖然反應結束時,各原子已經是重新排列過,但是原子總數仍然與反應開始時相同,所以總質量不會改變。(註2) 參考書目註1: 觀念物理I,牛頓運動...
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行為學習理論(Behaviourist_Theory)
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行為學習論也被稱為刺激—反應學習論(或簡稱S-R theory),主要是根據行為主義的基本要義而提出的理論觀點。此理論認為操作制約是人類學習的主要歷程,也是獲得經驗的學習歷程。另外,行為學習論也重視環境對個體行為的影響,他們認為學習的結果是表現在行為的改變上,並強調外在事件對個體的影響,他們不認同個體的自由意志,也因此被認為是決定論者。行為學習論者在教育上主張使用增強與懲罰兼施,而不重視內在自發性的動機,強調外在控制的訓練價值。行為論者認為增強作用是行為習得的關鍵,個體的 |
幼兒行為改變技術
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為的有效方法。如矯正以奶瓶喝牛奶習慣,須有實驗者(母親)、受試者(小華)、控制變項(賞貼紙講故事)、反應變項(用玻璃杯喝牛奶)等要件。行為改變技術能解決個人與社會問題,增進人類適應功能。如:以獎金來提高工作效率,以罰款來管制交通、汙染問題。 行為改變技術的理論類型行為改變技術源自行為學派,強調可觀察(看得見)、可測量的具體行為。其理論類型大致區分如下:反應性制約「制約」是一種事物的成立,以他種事物為先決條件。(如:水遇熱化為水蒸汽,遇熱就是水蒸汽的...
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鹽
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目錄1 鹽(Salt)1.1 特徵(註2)1.2 氧化銅和硫酸(註1)1.3 酸式鹽(註1)1.4 關鍵字1.5 參考書目 鹽(Salt)1. 不管甚麼酸鹼中和,反應產物一定都會有鹽。鹽是由陽離子(正離子)和陰離子(負離子)組成的化合物。通常,陽離子是金屬離子,如鈉離子。陰離子,可以是非金屬,如氯離子。(註1)2. 鹽為民生必需品,是供應人體必要元素中「氯」與「鈉」元素的主要來源,在生理上有特殊的功能。鹽在人體內極易吸收,當食鹽進入人體內,有些即儲藏於皮膚,其餘隨血液循環體內,以發揮其效能,然後排除。在人體新陳代謝中,如...
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ASSURE教學模式
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保持面對面之關係及眼部接觸,來掌握學習者之注意力(8)穿著應大方得體,因時地制宜5.R:要求學習者之反應(Require Learner Response):有效之學習情境,應是教學者能讓學習者產生反映,對正確之反應增強。學習者之反應不外明顯的和隱藏的兩種。短時間之學習,明顯的和隱藏的效果一樣,但如果是連續性之學習,則學習者如能以明顯 |
訊息處理論
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止,中間所經歷的心理運作歷程。輸入即所謂學習。輸出(output)係指將輸入儲存於記憶中的訊息表現、反應於外的歷程。(二)譯碼、編碼與解碼譯碼(coding)係指為了便於處理,而將具體訊息轉為抽象形式以利記憶的心理歷程,編譯過程中訊息轉換形式則稱為代碼(code)。編碼(encoding)係指刺激輸入後的譯碼歷程,將訊息轉為抽象畫概念的歷程。解碼(decoding)將長期記憶中的抽象概念針對外界刺激而做出適當反應之歷程,其與編碼相反。(三)儲存與檢...
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自我肯定訓練(Assertiveness_training)
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下,從資料庫中選擇要表現何種行為,決定是否要做自我肯定。個案能夠用新的社會技巧來替換掉適應不良的社交反應。2. 學會表達自我的方式:當人們學會表達自我的方式,便可以藉此敏銳地反應出對他人的感受與權利。 自我肯定訓練之適合對象1. 難以表達憤怒與煩躁的人2. 不太會拒絕的人3. 過度禮貌,容易被佔便宜的人4. 不易表達情感或其他正面情緒的人5. 認為自己沒有權利表達自我想法、感受、信念的人6. 有社交恐懼的人 自我肯定訓練之內容自我肯定訓練主要奠基於...
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回響
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2.因刺激而引起的反應行動。[例]新文學運動雖然得到名作家的回響,但因後繼乏力而慘遭失敗。
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共鳴
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2.共同的情緒反應。如:「他這種處理方式很難引起共鳴。」
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貓頭鷹博士