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沈默的治療性（silence）
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比較負面的情況是助人者因為自己不知道該說什麼、感到焦慮、生氣、無聊或分心而沈默。當助人者對沈默感到不舒服，可以深呼吸、放鬆，聚焦在和個案的同理連結，而不是聚焦在自己身上。 沈默的潛在傷害若個案和助人者的工作同盟關係尚未建立良好，個案尚未信任助人者，或是不了解沈默目的時，用沈默會有潛在的傷害，個案可能會感到被孤立、無法和助人者接觸、不知道要如何表達自己。助人者必須要評估個案在沈默中的狀態，並決定是否繼續或打破沉默。 關鍵字中文關鍵字：沈默的治療性英文關鍵字：silence 參考資料1. 樊雪春、樊雪梅、凃冠如、樊蓉（200...
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開化
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北平方言：(1)果實等生長肥大。(2)心情舒展。
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正心
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1.語本《禮記．大學》：「欲脩其身者，先正其心。」使人心歸向於正，為大學八條目之一。漢．董仲舒〈士不遇賦〉：「雖矯情而獲百利兮，復不如正心而歸一善。」
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時間管理
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行政人員，都要做好時間管理，下列的作為是必要的：1.做好時間準備：做好時間準備，一則可以讓自己心裡較舒緩，二則可先請教他人，以免事到臨頭浪費寶貴時間。2.利用備忘錄：將一些重要且容易遺忘的事情記錄下來，以提醒自己何時做何事。3.使用日曆記事本：將每天、每周、每月支工作活動列於記事本中，以利規劃和查核用。4.適當規畫時間：依工作、學習、休閒和運動之優先順序妥為規劃，以利時間安排和利用。5.善用零碎時間：每個人每天都有一些零碎時間，加以適當安排與規劃，可發揮意想不到的效果。6.減少外在干擾：不速之客或電話太多，常是干擾時間有...
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陸離光怪
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開對現實和理想之間的矛盾，於是上天下地找尋解脫之道。他幻想駕鸞凰、鳳鳥乘風飛升，翱遊天際。一路上有望舒、飛廉、鸞凰、雷師、鳳鳥、雲霓等眾多仙人及侍從伴隨，色彩繁雜而絢麗。後來這兩個典源被合用成「光怪陸離」，用來形容現象離奇怪異，色彩參差錯雜。
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鐵馬金戈
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(2) 崛起：隆起、突出。
(3) 翠葆：翠綠色的葆。葆，鼓上的裝飾物。
(4) 輕佾：動作舒緩的樂舞行列。 ２、「鐵馬」：南朝梁．陸倕〈石闕銘〉（據《文選．卷五六．銘》引）夏首憑固，庸岷負阻，協彼離心，抗茲同德。帝赫斯怒，秣馬訓兵，嚴鼓未通，兇渠泥首。弘舸1>連軸，巨檻2>接艫，鐵馬千群，朱旗3>萬里。折簡而禽廬九，傳檄以下湘羅。兵不血刃，士無遺鏃，而樊鄧威懷，巴黔厎定。 〔注解〕
(1) 弘舸：大船。舸，音ㄍㄜˇ。
(2) 巨檻：巨大的欄杆。檻，音ㄐ｜ㄢˋ。
(3) 朱旗：朱紅色的軍旗。
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人際空間
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人際空間(personal space)目錄1 人際空間的定義2 空間區域(proxemics zones)3 關鍵字4 參考資料 人際空間的定義依據伯貢所下的定義：「人際空間是圍繞在個體四周一種看不見、多變化的空間，個體會因此定義與他人的舒適距離。」而伯貢最初的研究指出，人們對於空間有兩種相對的需求：歸屬感與人際空間。人們常會陷入一種進退兩難的困境中──既想與人親近，但又想要擁有屬於個人的空間。也就是，希望與他人之間保持一種「有點黏，又不會太黏」的適當距離。 空間區域(proxemics zones)人類學家霍爾在一九...
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琴心劍膽
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琴心劍膽 琴心劍膽古時文人琴劍不離身，撫琴有心，倚劍仗膽。喻剛柔相濟，文武兼備。〈吳萊‧去歲留杭德與傅子建夢得句.....為續此詩卻寄董詩〉：「小榻琴心展，長纓劍膽舒。」
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適意
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相似詞：舒服、舒適
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更弦易轍
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此處所列為「改弦易轍」之典故說明，提供參考。
「改弦易轍」係由「改弦」及「易轍」二語詞組合而成。
「改弦」是出自《漢書．卷五六．董仲舒傳》所錄的〈元光元年舉賢良對策〉，董仲舒（西元前１７９∼前１０４）是西漢名儒，少治春秋，孝景時為博士。提倡獨尊儒術。著有《春秋繁露》等書。因為他是當時著名的學者，所以漢武帝經常請他在施政方針上提出建議。在〈元光元年舉賢良對策〉（見收於《漢書》本傳）中，董仲舒論到秦末乃至漢初的天下局勢，就像腐朽的木頭，又像糞土所做的牆，雖然君王想要發奮圖強，卻無可奈何，追究其原因，便是國家的制度沒有改變。他又舉更換樂器的弦為例，說明如果應該更換弦而不更換，就算是最好的樂工也無法彈...
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貓頭鷹博士