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跳繩的跳法
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見的個人跳繩法1.單腳跳：是用單腳來配合繩子跳躍，另一腳自然彎曲。2.跑步跳：這種跳法就像跑步一樣的要領，每跨 出一步，同時跳躍一次，也就是前後腳輕快的交 互跳躍。3.踏替跳：這種跳法也很簡單，就是以單腳跳兩次，再換腳跳兩次，就這樣重覆的跳躍。4.併攏跳：這是最基本的跳繩法，跳躍時雙腳併 合直立，以腳尖輕踏地面，在原地跳動。5.開合跳：這種跳法的要點是跳起時雙腳併攏，在著地的剎那間，雙腳呈左右跳開，或是前後跳開。6.兩手正交叉跳：這是指當繩子要通過頭頂時，把兩手臂交叉在胸前，繞動繩子的一種跳法。四、兩人一組的短繩跳法1....
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三紙無驢
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三紙無驢意思：比喻文章繁冗而無當，或譏諷文字不得要領。。出處：＜北齊˙顏之推˙顏氏家訓˙勉學＞ 「鄴下諺云：『博士買驢，書券三張，未有驢字。』使汝以此為師，令人氣塞。」典故：比喻文章繁冗而無當，或譏諷文字不得要領。使用三張紙要寫買驢的事，但居然連一個字都沒寫到驢字。
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向上管理
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力受到上司賞識，而被晉升為主管時，你可能會發現工作能力≠管理能力，而且手頭事務繁多，除了專業能力，還要領導部屬、編列預算等。「在十倍速變動的時代，知識是會折舊的，」經理人如果沒有隨時UPDATE（更新）、UPGRADE（升級）知識，當遊戲規則改變時，自己都還弄不清楚。提升你的管理指數，管理與溝通是主管兩大必備才能。「單有專業能力是不可能當主管的！」，除了專業能力之外，「管理能力」和「人際溝通能力」，是主管不可或缺的另外兩把刷子。主管必須要會「管理」，「包括時間管理、行政事務管理，甚至資訊途徑的取得等」。而在人際方面，「領...
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班級經營準則
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，將生活經驗融入教師的教學中，使學生學習活動和生活緊密結合，可以收到創意教學的效果。教師如能掌握教學要領，隨時運用各種創意策略，學生對學習活動不再感到惶恐、緊張，則學習效果就會加倍。(三) 環境管理──資源有限、創意無窮班級環境的管理與經營，需要教師發揮無窮的創意。尤其面對傳統教室的建築規劃，在擁擠的空間中如何發揮建築本身的教育功能，教師必須深入瞭解並集合各種資源。例如，傳統教室的座位安排是面對面、排排坐的方式，教師如何在有效的空間中，發揮創造力，使空間無形中加大，使學生之間的距離拉近等都需要教師的用心。此外，班級環境的...
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寶山空回
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進入充滿珍寶的山卻空手而回。比喻機會雖好，卻毫無收穫。如：「讀書須有要領，否則寶山空回，也只是枉然罷了。」也作「空入寶山」。
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惠施
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生平 惠施（出生於約前370年，逝世於前310年），戰國中期宋人，名家學派主要領袖。在先秦諸子中，惠施是一位很有特色的思想家。他一方面是戰國中期頗有作為的政治活動家，另一方面是“百家爭鳴”中自成宗派的著名學者。他最主要的行政地區是魏國，惠施是合縱抗秦的最主要的組織人和支持者。他主張魏、齊和楚聯合起來對抗秦國。魏惠王在位時，惠施因為與張儀不和而被驅逐出魏國，他首先到楚國，後來回到家鄉宋國，並在那裡與莊子成為朋友。魏惠王死後，張儀失寵，惠施回到魏國。作為合縱的組織人，他在當時各個國家裡都享有很高的聲譽。他因此經常為外交事...
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不得
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2.得不到。[例]不得要領、不得其門而入
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漸至佳境
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逐漸進至美好的境界。語出南朝宋．劉義慶《世說新語．排調》：「顧長康啖甘蔗，先食尾。問所以，云：『漸至佳境。』」後用以比喻環境逐漸好轉或趣味漸濃。如：「經過大力整頓，他的公司已漸至佳境。」、「他初學書法時，不得要領，頗覺無趣，近日則已漸至佳境。」也作「漸入佳境」。
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茫無頭緒
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相似詞：不得要領
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提要
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2.收錄摘出要領的書本。如清代有《四庫全書總目提要》。《清史稿．卷三二○．紀昀列傳》：「昀學問淵通。撰《四庫全書提要》，進退百家，鉤深摘隱，各得其要指，始終條理，蔚為巨觀。」
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