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窘困
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貧困拮据。如：「他的家庭環境雖然窘困，卻絲毫挫折不了他的志氣。」
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自立自強
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依靠自己的力量立足，奮發圖強。如：「遭受挫折不可頹廢喪志，必須自立自強才能突破困境。」
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退化作用(Regression)
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無法解決時，幼年時期的幼稚言行舉動就可能再次出現，個體像是退回到早期階段。例如成年人在情緒衝突或遭受挫折時，忽有類似兒童之幼稚舉動及態度，藉以趨避挫折及獲得安全感。人在幼年時期和長大以後處理事情的方式大不相同。小孩子犯錯，只要撒嬌、耍賴，便容易獲得他人的原諒；而長大過程中，我們透過學習瞭解負擔責任，以理性與思考解決問題的重要。但假設某天，突如其來地犯下大錯或遭遇挫折及情緒打擊...
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合理化作用(Rationalization)
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釋為「先生希望讓家庭經濟變得更富裕，因此努力在短時間內賺大錢。」當個人行為無法符合社會規範，或是遭遇挫折無法獲得追求目標時，為了維護自尊，減低焦慮，便將行為和想法加以合理解釋，於是不惜曲解現實、文飾自身過錯。但是合理化的結果顯示，個體愚弄的是自己，並非別人；這些藉口的目的是在意識上使自我感到舒適。但若貪圖這種舒適，而將自編自找的理由信以為真，現實情況便難有改善。合理化有三種表現：一是酸葡萄心理，即把得不到的東西說成是不好的；二是甜檸檬心理，即當得不到葡萄而只有檸檬時，就說檸檬是甜的。三是推諉（projection），此種...
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屢仆屢起
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雖然遭受多次的挫折失敗，仍然勇往直前、努力奮鬥。如：「多年來的商場歷練，已將她磨成屢仆屢起，精明幹練的女強人。」
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書寫障礙
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身沒有關連但也會發生在書寫障礙的症狀中，往往最常見的是壓力。有書寫障礙的兒童會因寫作（拼寫）任務感到挫折而，年幼的兒童可能會哭泣或拒絕完成書面作業。這種挫折可能會導致兒童很大的壓力，而且可能導致壓力有關的疾病。 注意力不足過動症(ADHD)及自閉症(Autism)注意力不足過動症及自閉症可能出現閱讀、書寫障礙跟其他學習失利狀況的比例很高。 治療對於書寫障礙的治療有很多方式，其中包括了治療精細動作來控制書寫的動作。或是針對受損的記憶力及其他神經問題治...
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勇往直前
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奮勇前進而無所畏懼。[例]無論遇到什麼挫折，他都能不屈不撓的勇往直前。
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顛沛
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2.比喻世道衰亂或人事挫折。《論語．里仁》：「君子無終食之間違仁，造次必於是，顛沛必於是。」《文明小史》第五七回：「捐道臺的時候，手中還有十餘萬，不想連遭顛沛，幾個當鋪不是蝕了本，便是被了災。」
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苦澀
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2.形容內心非常痛苦。[例]面對失敗的挫折，她的心中充滿苦澀的滋味。
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軟弱
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柔弱無力、不堅強。[例]她的個性軟弱，禁不起一點挫折。
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