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眼動心身重建法(EMDR)
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作動眼和敏感遞減階段，以逐步消除創傷記憶。進行過程為要求個案的眼球隨治療師的手指來回移動，並要求個案暫時拋開負面想法，說出當下的想像、感覺、想法。5.建立階段：以指導語協助個案建立新的正面認知，以取代先前的負面認知。將創傷事件與適應性信念連結起來。6.交替階段：要求個案同時想像創傷事件和正面認知，並在心裡做一次全身掃描，檢視其緊張程度。7.維持階段：準備結束治療，若有未及完全處理的情形，會要求個案以寫日記、鬆弛訓練或想像技術做為家庭作業，並於下次治療時與治療師進行討論。8.再評估階段：總體評估治療效果與治療目標是否達成，...
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打擾
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1.擾亂、驚動。如：「讓他把事情做完再說，暫時別去打擾他。」
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按兵不動
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暫時停住軍事行動，有觀望形勢的意思。今也指有任務卻不採取行動。《三國演義》第一一回：「於是傳檄三寨，且按兵不動，遣人齎書以達曹操。」《文明小史》第五九回：「幕府裡面子上雖含糊答應，暗地裡卻給他個按兵不動。」也作「按兵不舉」、「案兵不動」。
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壓抑作用(Repression)
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輕內心的罪疚感，或解除焦慮及痛苦的狀態。由於從意識層驅入潛意識層，這些壓抑到潛意識裡的潛抑訊息，僅是暫時的潛伏，並未被遺忘或消失，仍會持續地暗中影響個體的行為，使個體在日常表現中不知不覺地做出一些自己也不明究理的莫名舉動，抑或產生奇異難解的感覺。潛抑在潛意識裡的內心衝突，其強度並未減弱，它們仍不時以不同方式從潛意識竄越而出，因此個體須不斷耗費心力，才能將其壓抑，使個體常感心神耗竭。對痛苦體驗或創傷性事件的選擇性遺忘，是壓抑的典型表現。小至日常的口誤或筆誤，大至幼時遭遇性侵害的當事人，潛抑其記憶於潛意識中。皆為潛抑作用的不...
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團體探究法
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小組名單、組員分配工作以及小組要探討之問題與資源等。 階段三、進行研究學生蒐集、分析並評鑑資料獲得一暫時性之結論，將個人所獲之知識與他人分享，用來解決小組問題。此階段強調多方面之溝通學習，包含小組同學間、教師與學生間之互動，有許多回饋線互通其間。 階段四、準備報告此階段為最重要之階段，小組必須將零散之資料匯合統整。由每一小組派一名代表組成指導委員會，來檢視各組資料之重要性，卻正小組織主題觀點是確實的、有趣的，並鼓勵每一人均要盡心奉獻於小組研究上。 階段五、呈現報告各組將研究成過，採用不同形式，如展示、表演、辯論或口頭報告...
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屋簷
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中國傳統建築中，由屋頂延伸出來超過牆壁略往下垂的部分。[例]突然下起雨來，沒帶雨具，只好暫時在別人的屋簷下躲雨。 △屋檐
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成熟
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2.事態的完全發展。[例]由於時機尚未成熟，此事暫時不便對外公布。
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魂飛魄散
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古人認為活人的身上有精氣，就是魂魄，一旦魂魄離開身體，消散無形，人就會死去。有時候人因為受到極大的刺激，變得極為慌亂，或是失去知覺，就好像魂魄暫時離開了身體，這時人們就用「魂飛魄散」來形容這種情形。在所引典源宋．劉宰〈鴉去鵲來篇〉中，形容農民受重賦苛稅之苦，弄得家徒四壁。因為無錢納稅而被處死的人很多，所以人們只要聽到烏鴉的叫聲，就知道又有人因為無錢納稅被處死，心中非常驚恐害怕，有如魂飛魄散。後來「魂飛魄散」這句成語或許就從這裡演變而出，用來比喻非常恐懼害怕。
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古人認為活人的身上有精氣，就是魂魄，一旦魂魄離開身體，消散無形，人就會死去。因此「魂飛魄散」有死亡的意思。在所引典源《西遊記》第...
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韓愈
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勢，搔首弄姿而已」。他在《秉燭談談韓文》又說：「假如我們不贊成統治思想，不贊成青年寫新八股，則韓退之暫時不能不唉罵，蓋竊以為韓公實系該運動的祖師，其勢力至今尚瀰漫於全國上下也」、「如有人願學濫調古文，韓文自是上選」。韓愈說自己反對閹黨，「日與宦者為敵」，但是貞元十三年，韓愈曾作〈送汴州監軍俱文珍序〉，對宦官俱文珍歌頌備至。後來又作《順宗實錄》，對俱文珍亦多加褒辭。魏了翁嘲笑他「韓公每是有求於人，其詞輒卑諂不可據」。韓愈善寫「諛墓」之文，清初顧炎武在書信中評他：「韓文公文起八代之衰，若但作《原道》、《原毀》、《爭臣論》、《...
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挫折容忍力
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是個人需求無法獲得滿足。在日常生活中，挫折是難免的，所謂「人生不如意十之八九」，就是這意思。如挫折是暫時的，事過境遷就沒事了，但如果長期受到挫折，又缺乏因應之道，就容易產生如憂鬱症等心理疾病，進而引發生理上的疾病，甚至以自殺作為解決問題的唯一途徑，嚴重危及身心健康。 延伸閱讀挫折感的主要來源包括生理上的問題、情緒上的問題、生活上的問題，以及人際關係方面的問題。由於生理上的限制，無法達成目的，因此產生挫折；經長期情緒不佳，碰到問題時容易沉不住氣，挫折感就伴隨而來；生活上的經濟問題、家庭因素等，都可能造成個人挫折；人際交往的...
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貓頭鷹博士